230530 정기운동 농1

(4:22)

230530 정기운동. 농2(검정vs노랑)

(12:40)

230530 정기운동 농10(개띠vs검정)

(10:6)

230530 정기운동 농7(개띠vs검정)

(10:23)

230530 정기운동 농11(검정vs노랑)

(10:20)

230530 정기운동 농8(검정vs노랑)

(10:40)

230530 정기운동 농13 막(개띠vs검정)

(10:46)

230530 정기운동 농5(검정vs노랑)

(10:22)

230530 정기운동 농4(개띠vs검정)

(11:55)

230530 정기운동 농3(개띠vs노랑)

(9:58)

230530 정기운동 농9(개띠vs노랑)

(10:20)

230530 정기운동 농12(개띠vs노랑)

(10:54)

230530 정기운동 농6(개띠vs노랑)

(11:45)

[한국장애인고용공단X윤너스] 매일 10분 스트레칭 | 직장인을 위한 스트레칭 #상체편

(12:3)

허리 근육을 강화하고 건강하게 해주는 걷기 운동! TV CHOSUN 230303 방송 | [굿모닝 정보세상] 789회 | TV조선

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골밀도 채우는 첫 번째 방법은? [서울 건강 댄스 Let's 둠칫♬] MBN 221129 방송

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25분 통증 완화를 위한 7관절 전신 운동 (목, 어깨, 팔꿈치, 허리, 고관절, 무릎, 발목)

(26:26)

하루 4분 어깨 통증 완화 운동

(3:57)