健康营养又好吃～雷茶

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健康从饮食开始 开心擂茶

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美声女厨 [客家传统擂茶] 我是为了健康而吃擂茶，也根据我的口味分享给大家，做法简单容易，一起来看看吧！

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Hopo Lei Cha (Thunder Tea Rice) 河婆擂茶,健康美食,养生又充饥！河婆人为什么年初七一定要吃擂茶

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怡保一家料多味浓，健康养生的擂茶店，不管多晚开档，顾客都愿意等……

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✅ 祖传客家擂茶食谱 Hakka Lei Cha @mummydaughtercookbook

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探寻安邦河婆擂茶的秘密：三十年的传承老顾客的最爱，档口搬到哪，顾客就跟到哪……

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He Po Lei Cha Tea美食 正宗河婆擂茶 传统古早味 寻找当年妈妈的味道 客家擂茶 人人最爱

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畅销全马和新加坡的炸料加工厂，用豆皮、鱼肉、沙葛等制作，真材实料，香脆可口，一口一口停不下来......

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#18 老味道：客家河婆擂茶 Old Taste : Hakka Hopo Lei Cha (Thunder Tea Rice)

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Old Taste Detective S2 古早味侦探 S2 EP4 | The old taste of Hakka Lei Cha 有古早风格的客家擂茶

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沙葛粿 Soon Kueh

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素客家擂茶Hakka Lei Cha ( Thunder Tea Rice)素食館食譜

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【新加坡熟食中心】客家傳統美食『擂茶』SG Hawker Centre Hakka Thunder Tea Rice🍵🍚香港人在新加坡

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【豆醬蒸排骨】婆婆的家常菜餚 | Steamed Pork Ribs With Taucu

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Ho Po Vegetable Dumplings 河婆蒜粄-在马来西亚快要失传已久的河婆蒜粄

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素客家擂茶 : 好吃又健康的美食|客家人年初七必吃的菜|全素 / How To Cook Vegetarian Hakka Lei Cha

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擂茶美食：自制擂茶膏

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No.17 擂茶：历史悠久的客家美味，最难得是好吃又健康

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王明勇老師特調「青汁」綠擂茶！高纖助代謝又好喝 健康2.0

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切记，这些养生茶千万别多喝。#养生#健康#营养与健康#健康饮食 #养生 #养生美食 #中式养生#營養 #健康飲食#飲食 #喝出好氣色#健康好生活 #科普#茶饮#秋冬热饮#喝出好气#饮食#养生茶#养生汤

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咸茶膏/擂茶膏做法。 两个人份量的擂茶简单煮。

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【客家擂茶】婆婆的客家料理 | Hakka Lei Cha

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不只有客家擂茶，更有湖南常德擂茶！擂茶宴席很雷人😋#传统美食

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客家擂茶飯｜很难找到好吃又健康的？试试自己动手做

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客家擂茶很好吃！ 擂茶米粉面你吃过吗？

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沖泡式擂茶，，北埔擂茶39號 #shorts

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大马美食 | 客家擂茶 Hakka Lei Cha 怎样煮 怎样吃？JULY 表姐 最爱！Janie 营养师与您有约#22

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人气美食：河婆擂茶

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022核桃居然能吃腦補腦- 雷小玲營養師

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