每逢佳節胖三斤的定律很難逃過，不過不要焦慮，找到原因最重要！快速瘦全身的瑜伽動作，我們一起打卡，讓這個夏天瘦下來看看自己有多美！

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初学者必练瑜伽动作🧘‍♀️让你改善身姿，气质加倍 #pxbeautystation #瑜伽 #居家锻炼 #提升气质

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每逢佳节“胖三斤”，那么你知道如何正确掉秤吗？ #科普 #科普 #涨知识 #百科 #科普达人 #冷知识 #奇葩冷知识 #健康 #科普知识 #健康科普 #运动

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睡前拉筋 瑜珈 伸展 跟日本凍齡女生一起改善睡眠品質 幫助代謝

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“每逢佳节胖三斤”你胖了吗？《活力燃脂有氧健身操》练出好身材

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【瑜伽】初學瑜伽必練的三個動作，疏通乳腺，改善結節，提升氣質

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Rub your Ribs and Raise your Arms 5 Times a Day to Lose Stubborn Belly Fat Fast

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肚子上的肉肉好幾層，來跟我一起練習這套動作，想不瘦都難#瘦肚子

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#减肥 想shou30斤，一定不能饿！ #减脂餐 #减肥餐 | 瑜伽 | 运动 | 瘦身 | 健康

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减肥不掉秤？是你没吃对！10种抗炎食物让你轻松瘦下来！

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美女们遇险临危不惧自救成功逃出狼窝#遵纪守法才是正道#社会百态 #我的乡村生活#严厉打击违法犯罪 ＃传递正能量

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40歲以上都要做的健身操,年齡越大新陳代謝越慢,脂肪堆積身材走樣！每天和我練習2遍，提高身體代謝，全身快速瘦，增强體力，每天精力充沛！

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第一次烙这么长的饼，轻盈透明柔软筋道，冷天还能当围脖取暖 【丝绸饼】

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