02座位体操編

(2:3)

[テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK

(3:11)

【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素

(14:41)

A-002銀髮族30分鐘椅子舞坐姿運動（第二集）（葉嘉淇編舞）（指導老師：黃鈺媄）

(30:42)

ラジオ体操第二・実演（提供：かんぽ生命）

(3:10)

ラジオ体操第一・第二

(6:34)

ALSOKあんしん体操：二人組体操（座位）～フルバージョン～

(3:1econd)

イスに座って家で簡単！「座・体操」（上半身・下半身編）

(3:51)

ALSOKあんしん体操：二人組体操（座位）正面～フルバージョン～

(3:1econd)

かみかわハート体操　座位編　②上半身の体操

(14:57)

A-007〔椅子舞台語老歌篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第七集）（指導老師：葉嘉淇編舞）

(31:45)

ラジオ体操第一　高齢者向け　スローバージョン

(4:47)

【ラジオ体操第２】座位と立位

(3:10)

【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる

(8:35)

もやいGAMENI座「憧れのハワイ航路」体操

(3:16)

毎日体操～座位編～

(28:)

體操二

(27:28)

元気一番!!ふちゅう体操（立位編・座位編）

(5:35)

ALSOKあんしん体操：二人組体操（座位）～ショートバージョン～

(2:41)