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直板握拍，正手攻球推挡大拇指调节，后三指圈起来压实地板#分享跟随老师教学的动作训练

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两位直板单面正胶老师的精彩对决（第一局），喜欢反手攻的快来学~分享每日训练

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小韩老师分享横板握拍细节干货，掌握了击球击实出球有力质量高#分享跟随老师教学的动作训练

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不会打比赛，小韩老师教你技战术，打对方弱项或者打自己强项#分享跟随老师教学的动作训练

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反手搓球不快怎么办？沉肩沉肘引拍胸前触球瞬间向前下方用力制动#分享跟随老师教学的动作训练

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跟着娜娜每天练习，正手转反手、反手转正手，坚持就会找到感觉#分享跟随老师教学的动作训练

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打比赛发了两个球落后，就是发球的问题。怎么练习？小韩老师帮你#分享跟随老师教学的动作训练

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乒乓球教学详解，直板反手快撕，满满全是细节【乒乓球小宇老师】

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正手长胶反手正胶，魏冉的直板很有特点，与胡日晗精彩直直对决！

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乒乓球教授常铂，直拍正胶老式打法VS专退横拍双反高手

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