#shorts 窦文涛长年失眠，甚至影响工作，终于找到罪魁祸首！😭 #圆桌派 #窦文涛

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窦文涛看睡眠专家的书不再失眠，让常年失眠的窦文涛睡着了！？#窦文涛 #圆桌派

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【秒睡1奇穴🛌】名中醫傳授 改善失眠的穴位按壓‼ #高醫師說 #中醫 #高晧宇中醫師 #失眠 #睡眠

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饭桌上谁是贵族，谁是穷人一眼便知，富人是装不了穷的!#窦文涛 #梁文道 #马未都

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#shorts 老话说的好，长按少冲睡眠好，要想睡眠好，天天泡泡脚 #中医调理 #中医知识 #穴位按摩 #康复 #中医知识 #失眠 #失眠治療 #失眠救星 #失眠困擾 #失眠症

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✅Rain and thunder sounds of beautiful woods, healing soothing thunderstorm sounds asmr, nature music

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深度睡眠，放松和治愈睡眠音乐（BGM）

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睡夢中夢到的一個人！那個人是不是在想你，科學家給出解釋#窦文涛#脱口秀#真人秀#锵锵行天下#锵锵三人行

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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【圆桌派 第二季】EP14 | 失眠:缺觉时代怎么破? | 窦文涛 | 优酷 YOUKU

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【真實雨聲】屋簷雨聲，體驗真實大自然下雨聲，幫助睡眠，提高睡眠質量

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一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 轻松的音乐和轻柔的雨声, 雨聲, 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 背景音樂 - 睡眠音樂 (快速入睡)

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1小時最佳聽雨睡眠，最適合睡覺的雨聲，助眠雨聲純大自然下雨聲音

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一个古老的自愈睡眠法!让经常失眠多梦的人，一觉睡到大天亮

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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

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失眠的朋友建议收藏，睡前听几遍，消除纷乱的思绪，安心的睡个好觉！#音疗

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#shorts 如果你长年失眠，甚至影响了工作和健康，那么罪魁祸首一定是它！ #窦文涛 #马未都 #圆桌派#梁文道

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手指都是穴位，經常按摩降血壓，治失眠#shorts #十宣穴#簡單生活

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#shorts当人遭遇绝境时，会知道自己想要什么？ #锵锵行天下 第三季 #窦文涛

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#shorts 失眠会影响人的气运！ #窦文涛#周轶君#马未都#许子东#尹烨 #圆桌派第五季 #圆桌派

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#shorts 窦文涛谈不幸经历跟旅游纪念品有关 #圆桌派 #窦文涛

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蔥白+它 失眠不見了 #大蔥 #蔥白 #失眠

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快速入睡478呼吸法 #冷知识 #涨知识 #科普 #shorts

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失眠和睡眠问题的原因| 预防睡眠困难

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雨声助眠宁静冥想：古城下雨声助眠，快速缓解压力，提高工作效率，深度冥想治愈失眠#ASMR#shorts #sleepmusic #shortsvideo #rainsounds #rain

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失眠和睡眠问题的原因| 预防睡眠困难

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