【1月2日】哈佛教授告訴你關於打坐的神奇功效 | 哈佛教授說打坐 | 打坐 | 抑鬱 | 焦慮 | 疼痛 | #遇見更好的自己 健康1加1

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【幸福的秘密】哈佛時間最長的研究結果出爐 #shorts

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蔡壁如參戰! 壓線報名黨魁補選 對決黃國昌｜TVBS新聞

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【全程字幕】民眾黨主席補選報名截止!蔡壁如參戰...? 江和樹:沒那麼笨啦!他是護理長不是醫生

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【道歉聲明】我被裸聊騙走所有積蓄⋯緬甸KK園區中國同胞威脅我家人！還原案發經過警示大家！對不起粉絲！即日退出YouTube！（未開營利）

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DearNaNa-蔡壁如確定參選黨主席

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登記截止前殺出黑馬！　蔡壁如披戰袍加入黨魁之戰｜#鏡新聞

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2025-01-17《POP大國民》平秀琳專訪陳世軒 談「黃國昌、蔡壁如共爭黨魁！民眾黨內部真有派系之爭？」

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【全程字幕】柯建銘又被辣個男人將軍了...韓國瑜喊話老柯一句話 全場噴笑

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打坐入定的4大關鍵點！幫你輕鬆入定開天眼 | 有趣的靈魂 - 烜榮

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[遊戲BOY] 伯夷時間壓縮之術快喘鼠打麻將 20250117

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哈佛心臟病專家班森表示，他和共同研究者找了哈佛醫學院的學生當受試者，用「一」這個字當作靜心咒語，得到的益處「和出神入化的靜坐沒有差別」。 ——《科學脫魯法》

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斯坦福教授：打坐是我們重新訓練大腦最有效的方法 | 健康1+1

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坐禪 打坐 盤腿而坐的好處 美國哈佛大學已經科學證實

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哈佛教授给学生上了一堂影响一生的哲理课

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早起3件事 越活越年輕 #眼操 #打坐 #叩背

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楊碩英教授的打坐分享

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打坐瞑想 對身體的益處多 | 健康1+1 · 直播精選

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禪修打坐的好處 - 聖嚴法師 - 淺談佛法

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真實分享！我打坐10年，總結的20條經驗分享，後悔知道晚了！

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一代天王紅了30多年，天王劉德華卻堅持每天打坐！禪修帶給他的是什麽？

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