葉老師帶領 正蘆堤重奏團成員 吹奏恭喜恭喜 祝福大家新年快樂

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2/27葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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超慢跑初學專用❤️1｜ 初學專用版｜180BPM跑30分鐘｜節拍器超慢跑｜班長超慢跑

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整椎.強氧.還陽於片刻間✌️

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葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑治便秘＆夜尿＆失眠（字幕版）

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葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：練超慢跑要循序漸進（字幕版）

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葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：聰明＆智慧（字幕版）

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葉子老師猿猴超慢跑練功至今「進階」到痛感，很高興認識親愛的湧泉穴！

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🧏‍♂️《挺胸》膻中穴打開、才能身體全方位還陽.健康～與五大健康關鍵、1. 骨架回正的開關。2.筋脈活化.肌肉放鬆的開關。3.內宇宙循環的開關。4.身體自動平衡的開關。5.高能量波啟動的開關。

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