養生講堂丨土豆盡量少吃，最好不吃，知道為什麽嗎？醫生講出5要素，不要忽視了！

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老中醫叮囑：這四類人，盡量遠離苦瓜！丨苦瓜雖然好，但不能隨便吃，痛經、脾胃差都要少吃苦瓜！丨養生講堂

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养生吃土豆，10个家庭9个错！这样吃血管通畅、血糖稳定、缓解便秘，营养不浪费丨李医生谈健康【中医养生】

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脂肪肝飲食丨老中醫：脂肪肝患者避開這三點，吃好喝好不用愁！丨養生講堂

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封堵高速、強拆地標建築，河南儲戶、廣東民工相繼成反民！【兩岸要聞】

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六种蔬菜不建议常吃，西红柿上榜，榜首很多人爱吃！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

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（上集）中環小小人物 當年有份參與聯繫匯率實操作 談談演變、脫鉤和優化［智慧如水 – 高B哥 GBG］ 20250112

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什么是顶级的养生？中医说，当你放下这些，你的气血就会恢复80%？#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

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拯救老年痴呆的食物，一周吃两次，增强记忆力，防止脑萎缩，健脑效果非常好！【养生大讲堂】

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六种蔬菜不建议常吃，西红柿上榜，榜首很多人爱吃！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

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吳若希曾窮到冇錢食《大家樂》一日得20蚊 《越難越愛》大賺交稅夠買新Benz ｜01娛樂｜藝人專訪｜香港01｜

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柴静访谈林培瑞：思想审查是”吊灯上的巨蟒“，它沉默不动，你自己决定。｜DEI

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什么是最好的养生方式？养生的秘诀就在“少想”？想得越多死得越早？#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君

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🧐专家说：土豆勿与这些食材一起食用！你一定要知道！🥔🥔

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【養生】土豆的營養價值與食用功效是什麼？土豆有哪些食用禁忌？#健康 #養生 #科普 #涨知识 #知識

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年過五旬多吃這四種肉，越吃越精神，越吃越長壽！高血壓高血脂也能吃！丨三高飲食丨養生講堂

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馬鈴薯PK大米：誰更營養、更有利減肥？ 糖尿病人應該這麼吃！

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Eat potatoes like this for stable blood sugar and weight loss! Constipated? Try potato juice.

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這5類人不適合喝豆漿！豆漿怎樣喝才健康又養生？

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糖尿病千萬要避免的4種食物｜初日診所周建安醫師｜減肥門診

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28歲女子確診胃癌，醫生怒斥：這也難怪！丨冰箱3種食物放久了趕緊扔掉！全是致癌物！

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10个老人9个被误导，不想一过50岁就失眠早醒，营养师建议吃这些 #名医话养生 2024-07｜FULL

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不要小看紅薯！它的功效有很多。

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廚房最常見的一種食物，營養價值勝過燕窩，每週吃一次，預防血栓、血糖下降，癌細胞也繞路走！ 丨養生講堂 #豆腐 #養生

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吃降壓藥不能吃土豆？醫生建議：長期服用降壓藥，最好遠離這4物#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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肝火旺盛是什麼症狀？常喝「兩水」，少吃「兩紅」，排除體內毒素，教你養肝！ #養肝 #肝火旺盛

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芝麻这样吃，堪称补钙之王，比骨头汤还补钙！【养生大讲堂】

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