为什么说太极拳是“挨打的拳”不是打人的拳？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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太极拳的为什么要分清“柔和僵柔”？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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太极拳最重要的点在哪里？马上揭秘！中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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什么是太极拳的劲点、劲路、劲源？怎样练习才能达到？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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什么是太极拳说的“相”？“着相”是什么意思？什么是“空相”？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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太极拳怎样才能做到“气敛于骨”？它于“骨肉分离”“用骨不用肉”是什么关系？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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你从来没在意的脚，却是最重要的，是一身的根基，一步一桩，稳稳当当，落地生根是非常重要的学问

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太神奇了！52歲老人患癌後，瘋狂練習甩手功，竟把腫瘤甩消失！【中老年講堂】

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为什么学不好太极，不会养生，走不进内修的大门，因为缺少一堂关键的课

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怎样才能真正做到太极拳的”开合”？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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[太极拳] 太极拳 松沉到脚底是必修课 Loose and Sink to Foot is a compulsory course for Taichiquan

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什么是太极拳说的“形不破体、力不出尖”？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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太极拳的内劲到底是什么？要怎么样才能练出内劲呢？

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广东100岁武术老人表演真功夫，拳棍快狠准超实用，能打赢年轻人

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太极拳的四大基本功，练的越早，进步越快

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太极招式实战使用3：太极云手的实战使用

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