初心者や小学生の厚底シューズは危険！絶対にオススメしないシューズの理由

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【怪我せず速く走る】東京マラソン直前！厚底シューズの選び方／HOKA、NIKE…厚底誕生の経緯／速く走れるカーボンの秘密／ケガ人続出？初心者が履くと危険なシューズは？【BODY SKILL SET】

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【危険】知らないとヤバイ厚底シューズのデメリット5選【初心者は履くべきでない!?】『厚底ランニングシューズ解説』『初心者ランナーおすすめシューズ』

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速く走れる理由がわかる #マラソン #ランニング #ランニングシューズ #陸上 #ヴェイパーフライ#アディオスプロ#メタスピードスカイ#shorts

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