「仰げば尊し」の音楽で体幹介護予防トレーニング！スポーツの動きで体幹部を意識！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで身体機能を向上！意識して動作を行うことで認知機能も向上

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「仰げば尊し」の音楽で動的ストレッチ＆体幹トレーニング！介護予防に必要な動作！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで身体機能を向上！意識して動作を行うことで認知機能も向上

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「仰げば尊し」の音楽で介護予防ストレッチ！様々な関節を使い使用筋群を意識する！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで身体機能を向上！意識して動作を行うことで認知機能も向上

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かごめかごめ介護予防有酸素運動！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせ、仕様筋群を意識し動くことで高齢者の転倒や認知症予防効果が向上！運動を継続する有酸素運動は介護認知症予防効果UP！

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仰げば尊し♪の音楽で障害者スポーツダンス！障害者施設とリモートで繋ぎ障害者向け運動教室を開催！健康運動指導士・障害者スポーツのパイオニア鈴木孝一が作曲したオリジナル音楽でオンライン運動ダンス指導開催中

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リズムに合わせて介護予防運動！使用筋群を意識！鈴木孝一作曲の音楽で楽しく行える介護認知症予防運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽で身体機能を向上！

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「待ちぼうけ」で介護予防運動！使用筋群を意識！鈴木孝一作曲の音楽で楽しく行える介護認知症予防運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽で身体機能を向上！

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シャボン玉のリズム音楽で椅子に座って介護予防運動１！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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関節を意識して体をコントロールするトレーニング！背くらべのリズムで自宅で運動！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで身体機能を向上！意識して動作を行うことで運動効果アップ

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リズムに合わせて有酸素運動＋脳トレ！鈴木孝一作曲の音楽で楽しく行える介護認知症予防運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽で認知機能と身体機能を向上！

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背くらべの音楽に合わせてトレーニングストレッチ！鈴木孝一作曲の音楽で楽しく行える介護認知症予防運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽で身体機能を向上！

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背くらべの音楽に合わせてトレーニングストレッチ！鈴木孝一作曲の音楽で楽しく行える介護認知症予防運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽で身体機能を向上！

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鈴木孝一作曲の唱歌「故郷」でストレッチ運動！障害者施設とリモートで繋ぎ障害者スポーツダンスを開催！健康運動指導士・障害者スポーツのパイオニア鈴木孝一が作曲したオリジナル音楽でオンライン運動ダンス指導！

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故郷【文部省唱歌】健康運動指導士・作曲家の鈴木孝一がダンスや体操・運動等で使用しやすい楽曲に編曲しました。実際に高齢者向けの運動指導や障害者スポーツダンス等に幅広く使用されています。歌は初音ミク！

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金太郎の音楽で、椅子に座って有酸素運動！音楽に合わせて様々な動きを行い、認知機能と身体機能を総合的に向上！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う介護予防教室！

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初心者向け運動教室8鈴木孝一作曲のオリジナル音楽で運動！大胸筋と広背筋の使い方！胸と背中のバランス編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる内容

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鳩はと【童謡】健康運動指導士・作曲家の鈴木孝一が、ダンスや体操・運動等で使用しやすい音楽に編集しました。実際に高齢者向けの運動指導や障害者スポーツダンス等にも使用されています。初音ミクが歌う鳩ぽっぽ！

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【座ってできる介護予防】毎日の体操で健康な人生を。筋肉は使わないと衰えるは都市伝説ではないのです！高齢者様、デイサービスにもおすすめ！

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鈴木孝一作曲の童謡「雪やこんこ」で有酸素運動！障害者施設とリモートで繋ぎ障害者スポーツダンスを開催！健康運動指導士・障害者スポーツのパイオニア鈴木孝一が作曲したオリジナル音楽でオンライン運動指導！

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