Extensii fesieri la aparat

(17)

Extensii La Scripete Pentru FESIERI

(1:4)

Cinci exerciţii pentru fund. Extensii pentru fesieri

(38)

Extensii fesieri - explicații pas cu pas

(1:40)

Extensii cu banda elastica pentru fesieri - www.fitness-academy.ro

(47)

Exercitii Fitness: Extensii pentru fesieri si abdomen | Roxana Schwartz

(37)

Exercitiu pentru fesieri puternici - extensii la banca

(11)

Extensii șolduri la 45° pentru fesieri (scaun roman) (fesieri)

(57)

Extensii din plan orizontal pentru fesieri (la scripete)

(43)

Exercitii - Extensii fesieri

(7)

ANTRENAMENT COMPLET DE FESIERI EXPLICAT

(12:49)

Extensii pentru fesieri cu skateboard

(18)

Hiperextensii aparat - Cum sa executi corect !

(8:)

⛔️⛔️ Greșeală frecventa pentru fesieri 🍑

(51)

4 exercitii pentru fesieri - GymSport

(1:4)

Exercitiu pentru fesieri puternici - extensii la aparat

(11)

⛔️⛔️ Inutil pentru fesieri 🍑

(21)

⛔️⛔️ Greșeală comună pentru fesieri 🍑🍑

(44)