サトテニ練習メニュー　【V字（打ち分け）ドリル初級下段編！】

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サトテニ練習メニュー　【V字ドリル　初級中段編】

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サトテニ練習メニュー　【打ち分け練習メニュー！X字ドリル、ラリー】　クロス打ち練習！

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サトテニ練習メニュー　【打ち分け練習メニュー！N字ドリル、ラリー】　ストレート練習！！

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日本代表チームでも採用されていたダブルス練習法をご紹介します【増田健太郎プロ（元日本2位）のダブルス徹底講座】

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現代テニスも基本はこのスタンスです【フォアハンド】【TEAM STA特別配信】

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サイドステップはするな！楽に打点入れるフットワーク術

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【実践編】トップ選手も取り組む全員やったほうがいい基礎的な練習方法大公開！格上相手に打ち負けないパワーをつけるトレーニング。

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【初心者必見】フォアはこの練習から！初めてラケットを握る女性をS級コーチが指導！【のぐちょん】【小野田倫久】

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【初心者必見】最速で上級者になるための練習ドリルを教えてくれました【本村浩二プロ】

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【基礎練習】スライスが苦手な方はゆっくり打つ練習をしてほしい！スライスはゆっくり振りましょう【TEAM STA特別配信】

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テニス初心者必見！超真面目な理系女子登場！プロが本気で基礎を伝授【基本の基本 フォアハンド編】ももちゃん強化計画#1

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OLはプロに勝てるか⁉︎日本のOLと韓国のプロでガチ女子シングルス対決！【今村南（早大庭球部OG）vsセヒョン（元韓国10位）】【김세현】

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ボールとの距離を取れるようになる練習法を紹介します！

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サトテニ練習メニュー　【ドリルストロークD 〜イラスト説明。サトシ実践風景〜】

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サトテニ練習メニュー！球出しレシーブ！　メンバー実戦練習風景

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サトテニ練習メニュー　【ドリルストロークA 〜イラスト説明。サトシ実践風景〜】

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サトテニ練習動画　テニスパートナーを使った球出し【ドリル・クロス→打ち込み編】

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サトテニ練習メニュー！　球出しボレー　メンバー実戦練習風景

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サトテニレッスン

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サトテニ練習メニュー！ブロードボレー　メンバー実戦練習風景

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【パス＆ドリブル】ドリル練習　#サッカー練習

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サトテニ練習メニュー　【ドリルストロークB 〜イラスト説明。サトシ実践風景〜】

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200818 V字振り回し練習

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サトテニ練習メニュー　　【ドリルストロークC 〜イラスト説明。サトシ実践風景〜】

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サトテニ練習メニュー　【球出し練習シリーズ　円・8の字】

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練習メニュー！　ドリル総合A

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サトテニ練習動画　テニスパートナーを使った球出し【ドリル・バッククロス→打ち込み編】

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