어르신Home배움터 I 단전호흡 13회 I 입단행공 1식 I 기혈유통순환체조 I 단전호흡행공 복습하기 I 강사 김영래

(47:17)

[어르신 HOME 배움터] 1회. 누구나 쉽게 배울 수 있는 시니어 요가

(47:45)

[어르신 HOME 배움터] 27회.뻐근한 몸을 일으키는 시니어 요가 45분

(46:11)

집에서 쉽게 따라할 수 있는 어르신들을 위한 홈트레이닝! #홈트#홈트레이닝#진도노인복지관 체조

(21:53)

“홀몸 노인들 함께 생활해요”…‘공동 홈’

(1:43)

[어르신 HOME 배움터] 4회. 코어 근육 스트레칭(45분 루틴)

(45:54)

노인이 집을 어수선하게 보이게 만드는 것들

(7:16)

어르신Home배움터 I 단전호흡 4회 I 기체조 I 기혈순환유통법 복습하기 I 강사 김영래

(47:47)

[어르신 HOME 배움터] 22회.좁은 공간에서도 할 수 있는 쉬운 스트레칭 (45분)

(41:24)

[어르신 HOME 배움터] 30회. 집에서 따라하기 좋은 건강봉 활용 요가 45분

(48:45)

어르신홈배움터_자꾸만 구부정해지는 자세 펴주는 시니어요가_1

(21:53)

어르신홈배움터_자꾸만 구부정해지는 자세 펴주는 시니어요가_2

(22:36)

[어르신 HOME 배움터] 6회. 봉을 이용한 코어운동(45분 루틴)

(47:14)

[어르신 HOME 배움터] 9회. 60대 코어힘을 키워주는 파워요가

(48:5)

'이젠 외롭지 않아' 독거노인 그룹홈 호응

(1:34)

[임영웅 Home 챌린지] 흥선노인복지관 생활체조반

(3:39)

어르신홈배움터_근막 통증과 이완에 좋은 맨손체조 시니어 요가_2

(22:24)

[어르신 HOME 배움터] 47회. 앉아서 할 수 있는 간단한 스트레칭 45분

(46:56)