八卦掌基礎十二法之穿掌式

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八卦掌基礎十二法之蹋步穿掌

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八卦掌基礎十二法之擺扣步穿掌

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八卦掌基礎十二法之甩手式

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八卦掌基礎十二法之擺扣步穿掌

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八卦掌基礎十二法之站架式

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八卦掌基礎十二法之揉球式

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42式太極拳競賽套路 分段教學～十一-1第四段：33.轉身大捋，34.歇步擒打，35.穿掌下勢，36.上步七星。進度講解。

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八卦掌入门教学 标清

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八卦掌基礎十二法之盤肘

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八卦掌基礎十二法之擺尾掌

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八卦掌基礎十二法之揉球式

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八卦掌基礎十二法之掩手式

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