3个信号说明你湿气重，辨别湿热、寒湿、痰湿，祛湿前提要知道！

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体内有湿气，如何区分湿热还是寒湿？中医4点教你自查！

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怎樣排出體內濕氣？

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你的湿气 是湿热还是寒湿，教你4招自测一下

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每天这样拍一拍 畅通全身气血 就连痰都化了【养生有道12】

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（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

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人体有个万能穴 治好428种慢性病 按一按百病消【中医教你按穴养生】

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痰湿才是百病之源！它的皮是化痰之王 赶走全身痰湿【养生大讲堂11】

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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肚子上有个神奇穴位 每天按五分钟 代谢能力大大提高 大肚腩都不见了【健康大诊室15】

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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凌晨3點容易醒，4件事情不要做！2條經絡要疏通，一覺睡到大天明！從此告別失眠早醒！

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几颗枸杞毒到50人，医生再三警告，枸杞这样吃赛砒霜【养生有道】

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上热下寒湿气重，中焦不通难入睡？打开三把锁，排走湿气强壮 脾胃【人体百科David伟】

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总说自己湿气重，到底是湿热还是寒湿？中医教你分清，可别治错了

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身体出现这3表现，说明你脾虚湿气重，老中医教你3个祛湿小方法

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怎么判断湿热还是寒湿

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男人湿气重？要分清湿热还是寒湿，医生教你辨别，快速祛湿

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想知道体内是湿热，还是寒湿？从湿气4特性入手，1分钟轻松自测【健康新經】

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濕气重，百病生！怎麼徹底排出體內濕氣？醫生告訴你答案，排出濕毒！

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湿气到底怎么来的？喝水多导致？教你3个祛湿方法，2类食物少吃

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濕氣重成身病痛？中醫師教你3招如何化濕清熱！｜【澳門人體質TOP3】EP3｜澳門中醫博士蔡通

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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湿气大别烦恼！分清“寒湿”“湿热”是关键！才能缓解湿气一身轻

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濕氣太重的人，無論是寒濕還是濕熱，每天堅持按摩這個穴位，持之以恆，必有良效。 #中醫 #健康 #健康養生 #中醫傳承 #經絡 #簡單生活 #高血压 #中老年健康 #长寿 #穴位 #shorts

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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湿气重的症状和逼出体内湿气的方法｜十人九湿这句话，您有没有听过？湿气难缠，因为不分季节、体质、男女，不会自愈，稍加不注意，便趁虚而入。今天我们聊湿气重的症状和逼出体内的湿气的方法【老安谈健康】

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祛濕，消水腫，濕氣重的朋友看過來 #健康 #中醫 #健康養生 #中醫傳承 #簡單生活 #經絡 #长寿 #高血压 #湿気

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