肥満・糖尿病の人がフルーツを毎日食べるとどうなる？意外と知られていない果物の健康効果について解説します！

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果物は食べていい？悪い？果物の理想的な摂取量は？

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【フルーツ生活】食べ続けたらどうなるの？栄養士から危険信号？バランスよい食事とは？｜アベプラ

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【果糖に注意⁉︎】果物って結局体に良いの？悪いの？内視鏡医の見解　肥満・糖尿病予防には　栄養満点の食べ方も紹介【対談企画】教えて平島先生秋山先生 No319

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【医師小林弘幸が解説】栄養の宝庫 最強フルーツ「キウイ」を毎日たべると…こうなります！

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果物が美容、健康、ダイエットにいい理由を医学的に説明します。

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毎日食べると10kg痩せる食べ物TOP7【ダイエット】

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フルーツの食べ過ぎはやばい?!【山本義徳/切り抜き】#shorts

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朝食べると人生変わる！神フルーツTOP5

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5日間、果物だけを食べたらこんなことが起こりました

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毎日果物をたべよう！

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野菜や果物を食べる時は「色」に注目！健康効果を最大限にする選び方

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【フルーツは身体に良い？】果物はいつ どれくらい食べたら良いのか。健康、美容への本当の効果は？【お米生活】【健康食育】【味覚と健康】

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柑橘類（レモン・オレンジ）を毎日食べることで起こる変化

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毎日食べるだけで痩せる体質に！果物がもたらすダイエット効果！ #shorts #フルーツダイエット #果物ダイエット #食べて痩せる #痩せる方法 #痩せる食べ物

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【告白】13年間のフルーツ食実験 ビフォーアフター

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果物が太るのは真っ赤なウソ！その理由となぜ果物を食べたら痩せるのかを徹底解説

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【今すぐ食べて】毎日食べるほど痩せるおすすめの果物３選！太らない食べ方についても解説【腸内環境／血糖値／フルーツ】

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キウイフルーツを食べるとどうなる？？知らないともったいない健康効果【看護師が解説します】

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