氣功八段錦-練習示範12分鐘版本(時間較長)

(12:24)

中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

(11:57)

（最新版）八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜CC 字幕

(13:10)

《八段錦入門》– 完整練習 (12分鐘) | Ba Duan Jin – Full Version Practice (12 Minutes)

(12:18)

八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

(15:17)

氣功八段錦-練習示範5分鐘版本

(4:48)

八段錦（12分鐘粵語口令 國家級教練周淑芬）(Ba Duan Jin -12 minutes)

(12:30)

《八段锦》第13节 八段锦完整动作练习（呼吸版）【学国学网】

(12:22)

八段錦（口令版）已加上呼吸法

(12:9)

五行健康操十八式動作( 巴黎朝陽93)

(15:26)

太極氣功十八式-第二套｜舒筋活絡。調和氣血｜Tai Chi Qigong 18 Form－Section 2

(19:33)

甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| Swing Hands Exercise | 中English| 香港上善武術中心| 梁艷霞 示範 | Leung Yim Ha

(11:46)

10分钟八段锦跟练｜呼吸指导，拉伸解压赶走负能量【周六野Zoey】

(13:31)

太極氣功十八式－第一套｜剪接教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

(26:23)

抗疫運動| 強壯肺腑 改善呼吸不順｜呼吸調息功法｜Strengthen the LUNGS｜Improve Unsatisfactory Breathing | Breathing Exercises

(13:43)

李景晨演示《太极气功十八式第一套》

(18:2)

《易筋经》第16节 易筋经完整动作训练【学国学网】

(13:6)

【養生系列】八段錦（Ba Duan Jin ）每日練習版（建議每天早晚24分鐘，本影片一段為12分鐘，共分五段，每段中場休息30秒）

(1:1:43)

《八段锦》第12节 八段锦完整动作练习【学国学网】

(12:21)

健康养生操《八段锦》，只要记住这段口令学起来一点也不难

(12:18)

【八段錦】完整跟練 2024 ｜全程語音帶領及吸呼指引 ｜初學者必選 ｜BaDuanJin Demo

(16:53)

健身气功-八段锦（杨柏龙）

(12:9)

(CC)八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration | 中文English｜香港上善武術中心｜梁艷霞示範

(12:57)

八段锦-正面反面-中文字幕

(11:54)

八段锦🔥呼吸引导(口令版)简单一学就会 强身健体 中老年健康长寿

(12:8)

八段錦完整版 [呼吸法+鏡像跟練]#健身 #養身 #八段錦 #太極

(11:58)

健身气功八段锦，国家体育总局12分钟版本，陈诗玉夫妻双人领练。

(12:1econd)

八段锦+呼吸法+口令版｜国家体育总局标准

(12:13)