මානසික ආතතිය (Stress) - සිතක මහිම | Sithaka Mahima | DP Education - Public Health

(12:13)

Ruminations | එකම සිතුවිල්ල නැවත නැවතත් සිතට එනවාද?

(6:13)

මානසික රෝගයක් හඳුනාගත හැකි ලක්ෂණ 6ක්- Mental Health Awareness- 6 common symptoms of mental disorders

(11:27)

ඔබටත් මානසික ආතතිය තියෙනවා නම් මෙන්න මේ ලක්ෂණ මතු වෙනවා | මානසික ආතතිය අඩු කරගන්නේ කොහොමද | Arogya

(30:15)

කිසිම බෙහෙතක් බොන්නේ නැතුව මානසික ආතතිය හොද කරගන්න විදිය | අනිවාර්යෙන්ම වැදගත් වෙයි!!

(16:50)

මානසික ආතතිය අඩු කරගත හැකි ක්‍රම 07ක් | Shanethya TV

(2:49)

මානසික ආතතිය වලක්වාගන්න නම්🤔😯 #youtubeshorts #motivation #stress #life

(22)

මානසික ආතතිය පාලනය කරමු

(1:31)

මානසික ආතතිය අඩු කරගැනීමේ හොදම ක‍්‍රමය මෙන්න..

(4:23)

හරියටම විනාඩියෙන් stress එක අඩු කර ගනිමු | Dr. Kamal S. Jayasekara

(4:36)

ආතතිය අඩු වෙන්න පරිසරයට ආදරය කරන්න 😍❤ #facts #lifehacks #health

(42)

ආතතිය අඩු වෙන්න මේ ආහාර ගන්න - Nine food to control stress

(4:2)

මානසික ආතතිය නිසා කොහොමද අපිට දියවැඩියාව, කොලෙස්ටරෝල් හා ප්‍රෙශර් හැදෙන්නෙ ?

(7:30)

මානසික ආතතිය අඩු කරගන්න කෙටි වෙලාවක් මෙයට සවන් දෙන්න, නින්දට යන්න කලින් අහන්න Stress Relief, Calm

(10:3)

ආතතිය ඉක්මනින් අඩු කරගන්න ටිප්ස් 7 ක් 💥✌️ #stressrelief #stress #viralvideo

(27)

ආතතිය අඩු කිරීමේ ක්‍රම 5ක් | FIVE 5 MIN RELAXATION STRATEGIES

(9:35)

කිසිම බෙහෙතක් බොන්නේ නැතුව මානසික ආතතිය | නින්ද නොයෑම නිට්ටාවටම සුව කරවන විශ්මිත ප්‍රතිකාරය

(19:31)

ආතතිය අඩු කරන ක්‍රම 8ක් |Sinhala Motivation video |Sigma Ruls #sinhalamotivational #sigma #rules

(36)

මුදල් වියදම් නොකර ආතතිය අඩු කිරීමට ක්‍රම 10 ක්😮 𝗦𝗜𝗡𝗛𝗔𝗟𝗔 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 | 𝗟𝗜𝗙𝗘 𝗧𝗜𝗣𝗦 | 𝗟𝗜𝗧𝗘 𝗟𝗘𝗦𝗦𝗢𝗡𝗦

(30)