失眠、早醒、睡不安？老中医推荐一款食疗方，睡前一碗，一觉到天亮！夜尿少了，腰腿不酸了！人也精神了！

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失眠！早醒！尿频、夜尿多！中医推荐一道安神汤，睡前一碗，一觉到天亮！夜尿少了，腰腿不酸了！人也精神了！

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失眠！早醒！夜尿多！老中醫推薦一碗安神湯，睡前喝一碗，一覺睡到大天亮！

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Insomnia, wake up early! Frequent urination, nocturia! Chinese medicine recommends a soothing soup,

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失眠早醒、夜尿多？一碗汤赶走失眠夜尿，让你一觉睡到大天亮，夜尿少了，腰腿不酸了，身体好了！

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失眠早醒睡不好？蓮子加它一起吃，只吃2次，讓你一覺睡到大天亮，夜尿少了，腰腿不酸了，身體好了！#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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老人失眠十多年，睡前一物煮水喝，才喝一碗，沾床就睡了10小时，一夜无梦到天亮！连夜尿也没了，功效太神奇了！【问诊健康】

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长期失眠、早醒、尿频、夜尿多！中医强调：肾虚型失眠易忽视！温补肾阳，一觉到天亮，夜尿少了，腰腿不酸了！人也精神了！

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睡不著覺？ 1款食物幫到你 #睡不著 #失眠 #牛奶

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失眠 早醒 睡不好？一碗湯幫你趕走失眠，讓你一覺睡到大天亮，夜尿少了，腰腿不酸了，身體好了！

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失眠、淩晨早醒？醫生教你3個方法，讓你丟掉安眠藥，一覺睡到大天亮

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失眠 早醒 睡不好？老中医推荐睡前一碗汤，一碗汤帮你赶走失眠，让你一觉睡到大天亮，夜尿少了，腰腿不酸了，身体好了！五种健康养生的食材，都有安神帮助睡眠的想过，一起煮汤，效果更佳。背后的科学道理。

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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

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Insomnia, waking up early, or sleeping well? a bowl of soup

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