Duration: (1:32) ?Subscribe5835 2025-02-25T16:11:11+00:00
Golfarin alkulämmittely 2 (vastuskuminauha)
(1:32)
Golfarin alkulämmittely
(14:50)
Golfarin alkulämmittely rangella ilman palloja
(5:5)
Golfarin alkulämmittely rangella (Tapiola Golfissa)
(6:37)
Golfarin alkulämmittely rangella
(5:26)
Golfarin alkulämmittely ennen rangea tai kierrosta
(5:31)
Golfarin alkulämmittely 1 (kehonpaino + maila)
(1:25)
PGA Finland Golfarin alkulämmittely
(11:27)
Golfarin alkulämmittely: Rintaranka ja olkapäät
(5:39)
(11:44)
Alkulämmittely liikkeitä golffareille
(1:24)
Golfarin liikkuvuus- ja kehonhallintatesti
(34)
Golfarin treeni: Rintarangan avaus ja lämmittely
(2:58)
Golfarin ala- ja ylävartalon liikkuvuustesti
(44)
Golfarin treeni: Alavartalon vahvistus ja ylävartalon kierto
(2:23)