85岁姥姥每天坚持中医养生，八虚是人体8个虚弱的地方，拍打人体八虚，祛除五脏之邪#养生 #健康

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低成本养生🔥正确拍八虚，轻松补气血🙌⭕️中医认为：八虚是气血融汇的关键部位，最容易受到外邪侵袭，侵犯五脏，诱发疾病。#健康#实用小技巧#中医养生#疏肝解郁#经络按摩#健康养生#养生#养身操#运动

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What are the Eight Fictions? An ancient method of health maintenance for both men and women.

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每天坚持这样做10分钟，骨密度增强30倍，70岁健身奶奶分享预防骨质疏松食疗法 #名医话养生 2024-01｜FULL

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拍八虚跟练，男女老少皆宜的古法養生

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熟地无山萸肉不滋，芡实无莲子不固，菟丝子无沙苑子不起

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年轻时用手频繁，40岁肾精亏虚，还有救吗？老中医：好解决!

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黄芪巧搭配，补气又养血，健脾又祛湿 #每日分享养生健康小知识

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#中医谈养生 八旬老中医鹤发童颜,养生三件宝曝光,清热去火,五脏都滋润了【记忆·国医】

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寿命长的人睡觉有五个特征。

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117岁长寿老人透露：晚年最好的养生，不是走路，而是这五件事！

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25岁小伙未婚就“虚”了 老中医：你先戒掉中医 我的门诊故事 中医科普 失眠

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83岁老人沉迷保健品吃到双腿溃烂，被儿女送进医院，医生：咋才来

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6种不花钱的养生法，这样最长寿了 #健康 #健康科普#营养与健康#健康饮食 #养生 #养生美食 #中式养生#營養 #健康飲食#飲食 #喝出好氣色#健康好生活 #科普#女人 #女人必看 #健康養生

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张至顺老道长讲解八部金刚功的传承及原理

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每天3分钟，腎越来越好，胜过大把葯 #中医养生  #手部穴位  #男科邹继红

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黑龙江35岁周先生，经赵医生治疗，小肾结石排出，大结石缩小！

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