早餐做一锅营养丰富的菠菜山药牛肉粥，还有虎扒包夹土豆丝很好吃

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12个月以上宝宝辅食：山药牛肉菠菜粥 #babyfood #babyfoodidea #cooking #easy #shorts

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把紫薯和山药放锅里蒸一蒸，简单几步，就能做出一道健康营养又好吃的美食，家里老人小孩都爱吃 #nicefood #美食教程 #chinesefood #家常菜

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一周做多次的減脂菠菜，爽口入味營養豐富，開胃下飯，家人特喜歡 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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春天正是孩子长个子的时候，菠菜山药牛肉煮粥，口感软糯易消化

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山藥餅 ｜ 吃了半輩子山藥第一次見這種做法，用刀拍一拍，鮮香可口，味道真是絕了， A recipe of Yam Soup #美食 #家常菜#山藥餅

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山药别总熬粥喝了，教你一个神仙吃法，蓬松柔软，比面包还香甜

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早餐花10分钟给孩子做的菠菜厚蛋烧，软嫩好吃，营养丰富#早餐吃什么 #宝宝辅食 #厚蛋烧

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我每周必做的减脂营养早餐 | 鸡蛋酪梨早餐松饼 | 低卡 不加面粉不加糖 无麸质 | Weekly Low-carb Breakfast: Avocado \u0026 Egg Muffins

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寶寶粥-地瓜鮭魚粥🍠甜甜又營養寶寶很喜歡💕#副食品#寶寶粥

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你一定想不到，把山药放锅里蒸一蒸，不加面粉不加油，也不用加糖，就做成了年夜饭上非常抢手的一道美食，口感香甜绵软山药 年夜饭

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Pour milk on toast, breakfast is simple, healthy and delicious breakfast recipe

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土豆中加一杯黄豆 泡1小时，这个做法真的太好吃了，保证你没见过也没吃过，下面就把做法分享给大家#豆腐#豆腐脑

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冬天要多做这个山药牛肉给孩子吃

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把牛奶倒进山药里上锅蒸一蒸，出锅就是大小朋友都爱吃的秋季小甜品。小朋友们特别爱吃

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把山药上锅蒸一蒸，出锅就是年夜饭很火的热门菜（鸿运节节高）寓意着鸿运当头，步步高升，生活甜甜蜜蜜，好看又好吃桂花山药 年夜饭

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酸奶倒进燕麦里，搅一搅就可以做的减脂面包，好吃不长胖|Pour the yogurt into oats, quick and delicious weight loss bread recipe

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年夜饭第一道菜肯定是紫气东来，寓意财源滚滚，富贵吉祥，全家团团圆圆～#年夜饭 #紫气东来 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食教程 #过年吃出好运来#美食#營養#shorts

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