종아리 맨날 풀어도 아픈 이유⁉️

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혈관에 ‘피떡’ (혈전) 이 생기는 이유!? 맨날 종아리가 붓는 이유가 궁금하다면! | 나는 몸신이다

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사상 최악의 역대급 종아리 유전자..ㅠㅠ

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📌종아리가 딱딱해요? “한가지”만 하세요🔥

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[주일예배설교] 주내힘교회 | 그래도 예수 | 욥 1:6-12 | 김남국 목사 설교 | 25.01.05

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[나혼자산다] 공복 복근 운동부터 탄단지 꽉채운 식단까지! 갓-벽한 다이어터 한혜진의 자기 관리법✨ㅣ#한혜진 MBC200814방송

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나이가 들수록 걷기 대신 근육 운동을 해야 하는 이유｜노화가 아니라 병. 병원에서도 낫지 않던 근감소증 2주 만에 집에서 치료하는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐

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(ENG) 평생 가지고 살던 종아리알! 이 스트레칭으로 걸그룹 종아리를 만들 수 있습니다 [바로시작(3:48)]

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[VLOG] 쉬지말고 나랑 좀 놀아 (두부 입양 확정)

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내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)

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매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)

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두꺼운 종아리 알 | 진짜 원인 | 최초 공개 (걷는 습관을 바꿔보세요)

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스페인 길거리에서 뽀뽀하자고 보채는 남편😗

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지푸라기 잡는 심정으로 용하다는 철학관에 갔더니 역대급 반전이...

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[무엇이든 물어보세요]나의 종아리 두께는? 종아리 근육량🦿 체크하기! #shorts | KBS 220428 방송

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이 동작이 안되면 종아리가 계속 두꺼워져요 slim calves \u0026 leg stretch

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단 1분! 종아리 가늘어지는 법

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500. 다리 쥐 바로 해결 ㅣft 부부한의사

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종아리 얇아지는 법

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전세계가 경악한 최악의 종아리 유전자..ㄷㄷ

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종아리알 빼고 싶은 사람?? 일주일만 따라해봐! 쏙~ 빠진다?😏 #shorts

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[기분 좋은 날] 중년 건강의 열쇠, '종아리 근육'! 장딴지 굵어야 심장도 튼튼해진다? 20200513

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아 이게 안되서 내 종아리가 두꺼웠구나

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재활전문강사가 알려주는 종아리 알 빼기 운동

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맨날 붓는 다리. 다리 부종 왜 생길까? 원인과 셀프 진단법. 하체부종으로 병원 가기 전에 다리, 종아리, 발 붓는 이유 자가 진단 해보세요.

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종아리가 뭉치고 아플때 최고의 스트레칭👌🏻

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종아리 얇아지는 마사지 포인트는 이 곳 입니다.

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