如何在人生最後10年不生重病、不臥床？醫學專家建議：千萬避免這5個生活習慣！【知心老人社】#佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書 #養生 #長壽

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佛禪：如何在人生最後10年不生病、不臥床？高齡醫學專家建議：你該避免的5個生活習慣，最晚75歲就要開始調整了！#佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書

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如何在人生最後10年不生病、不臥床？高齡醫學專家建議：你該避免的5個生活習慣，熬夜竟排最後，最晚75歲就要開始調整了！#佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書

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