【アーユルヴェーダ】誰でも心身の健康をめざせる3つの体質とは？【本場スリランカ講師に学ぶ】後編

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【誰でも分かる】世界３大医学「アーユルヴェータ」とは？本場スリランカ在住の先生に学ぶ！ 前編

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これをやると疲れやすくなること #超訳アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ #疲れやすい

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今日を大切に。スリランカ伝統アーユルヴェーダドクターからの金言！教えてモハン先生後編

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血管が浮き出ている人って実は… #アーユルヴェーダ #体質論

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カンジタを繰り返す人へ　#心と身体のセルフケア #体質改善　#アーユルヴェーダ

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雨の日に不調を感じるのは…！？ #アーユルヴェーダ #超訳アーユルヴェーダ #雨 #不調改善

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コーヒーを常に飲んでる人は要注意！ #アーユルヴェーダ #超訳アーユルヴェーダ #コーヒー

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チョコレートって体にいいの？ #アーユルヴェーダ #超訳アーユルヴェーダ

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アーユルヴェーダの基礎講座

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#体質改善 #体質に合ったスパイス #体質に合わないスパイス #スパイスのある暮らし #体を通じた自己理解 #東洋医学 #アーユルヴェーダ

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やってしまいがち！毒素をつくるNGな食べ方 #アーユルヴェーダ #超訳アーユルヴェーダ #毒素

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Drink this if you can’t sleep🥴💫 #selfcare #ayurveda #naturalremedies #herbtea #セルフケア #レシピ

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心と身体に向き合うセルフケア講座 #東洋医学 #アーユルヴェーダ #料理 #美容 #アンチエイジングケア #体質改善 #デトックス #自分を大切にする

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「アーユルヴェーダ」を1分で説明します！#shorts

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★アーユルヴェーダ的解決法 女性特有の不調を改善

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辛いものが好き過ぎる人は実は…？ #アーユルヴェーダ #超訳アーユルヴェーダ #辛いもの

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消化に軽い油 #消化力アップ #デトックス #オイルマッサージ #セルフケア #体質改善 #東洋医学 #オーガニックケア #自然 #キレイを自信に変える #アーユルヴェーダ #オイル美容

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【アーユルヴェーダ】自分の体質を知って健康になる方法

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気血水アーユルヴェーダ体質、見た目で宿命運命を知る〜自分の生きかたを知る羅針盤〜 #アーユルヴェーダ #気血水 #東洋医学

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