처음 배우는 펠든크라이스 1강 : 골반굴리기 / 펠든크라이스 척추학교

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펠든크라이스 척추학교 : Circle with head : ATM practice 1

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굴곡 움직임 / 척추알아보기 /움직임을 통한 자각 / 펠든크라이스 / 자기계발

(33:56)

12분만에 부드러운 골반 만들기: 부드러운 골반을 위한 펠든크라이스 무브

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펠든크라이스 척추학교 : 눈 이완 '파밍' / 이완 / 시력회복 / feldenkrais 척추학교

(12:30)

다리저림과 통증 혈관 문제? 신경 문제? ｜참포도나무병원 신경외과 이동엽 원장

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척추관협착증에 좋은 운동 - 걷기운동 하는 법

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척추관협착증 걷기운동 ‘제대로 하는 법’ – 이 4가지는 반드시 피하세요!

(5:20)

[몸경영]몸의 긴장을 해소하는 알렉산더테크닉 지시어 I 알렉산더테크닉공인교사

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목,어깨아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 이곳이 문제였어요...

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다리저림 알고보니 기생충 때문?! 척추 MRI 소견 | 참포도나무병원 이동엽 원장

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보행시 꼭 필요한 팔의 움직임(스윙) 없다면 필수시청!![뇌경색,뇌출혈,척수손상,파킨슨,뇌질환,편마비,뇌졸중]재활운동방법 stroke rehabilitation

(9:12)

왜 소마틱스인가 | 소마틱스를 공부하게된 계기 #알렉산더테크닉 #펠든크라이스

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[허리운동] 척추관협착증, 척추전방전위증에 추천하는 윌리엄 굴곡운동 | 쉽게 따라해보세요.

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척추전방전위증으로 인해 터진 디스크, 빠른 수술 가능 할까? | 척추 MRI 소견 | 참포도나무병원 이동엽 원장

(6:21)

펠든크라이스 척추학교 : 어깨이완 3 / 골반시계 6-12 / Pelvic Clock 긴장완화, 골반 균형, 이완운동, 바른자세

(22:37)

펠든크라이스 척추학교 : 어깨이완 1 / 팔을 길게 / 만성통증완화 / 바른자세 / 즐거운 걷기

(13:10)

펠든크라이스 척추학교 : 의자레슨, 비틀기/성장운동/이완운동/건강한 척추 만들기

(13:7)

펠든크라이스 척추학교 : 의자레슨 / 굴곡 / 건강한 척추만들기 / 바른자세 / 만성통증완화

(15:34)

임산부를 위한 펠든크라이스 : 레슨 1 / 부드러운 고관절과 척추/대구 펠든크라이스 척추학교

(12:26)

나의 상태 알아보기 / Feldenkrais 척추학교

(5:59)

든든한 척추를 위한 펠든크라이스 무브

(12:30)

펠든크라이스 척추학교 : 어깨이완 2 : 팔길게 무릎길게 / 호흡기능향상 / 만성통증완화 / 척추측만개선

(13:8)

시소움직임 / 호흡기능향상 / 척추건강 / 통증완화 / Feldenkrais 척추학교

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펠든크라이스 척추학교 : 펠든 플로우/ 구르기 / Feldenkrais Spine-school/ Feldenkrais Flow Movement /

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고관절 이완 1 / Free hip joints/ 대구 펠든크라이스 척추학교

(17:26)

펠든크라이스 척추학교 : 구르기 시리즈1 / 중력을 활용하는 법 / 기능과 통합

(1:9)

펠든크라이스 척추학교 : Rolling back to side / 움직임을 통한 자각 /소마틱스/대구펠든

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