제자리멀리뛰기 340cm

(16)

제멀 310cm (극한의 팔치기)

(17)

제자리 멀리뛰기 측정불가 (in 단국대)#04년생 #체대입시 #제자리멀리뛰기 #슈퍼맥스

(34)

지면반력,점프,도약자세가 제멀 기록을 좌우한다.

(7:9)

배근력 260 상아연세체대입시 체대입시 제자리멀리뛰기

(18)

[체대입시] 제멀 20cm 증가 비법 대공개!!

(2:43)

제자리멀리뛰기, 배근력 | 체대입시 강사 대결 EP.2

(7:42)

[제멀강의] 제멀 2주만에 만점받기 (현웃주의) -고급staff 많아서 적자인 방송

(15:26)

쵸단 피지컬 폼 미쳤다...

(16:42)

[체대입시FA] 윗몸일으키기 여학생 센서기록 81개 실화?

(1:29)

배근력 꿀팁공개! 힘쓰는 법만 알면 기록이 향상?? [닥터킴운동원리][체대입시][체대실기][소방체력][배근력]

(7:25)

말왕의 배근력은? 체대입시생들의 반격! 말왕vs체대입시생

(14:41)

나에게 잘맞는 제멀 찾기 | 9가지 유형

(7:4)

배근력 5분 정복 (소방체력 / 체대입시)

(5:)

눈 감고도 3m 쌉가능? 제자리멀리뛰기 국내 1위 클라쓰-★┃The Best Standing Long Jump Athlete in Korea-★

(3:42)

소방체력 제자리멀리뛰기 측정영상ㅣ제멀측정ㅣ배근력측정ㅣ소방 체력학원ㅣ제멀트레이닝ㅣ배근력트레이닝

(23)

소방체력 5분만에 배근력 89kg 제멀 42cm 증가 방법(긴 말 안하고 레슨 실력으로 승부 하겠습니다.)

(4:2)

노재능이 6개월 동안 노력한다면?(210~313)

(48)

배근력 만점 받는 3가지 꿀팁

(6:50)

배근력 제자리멀리뛰기 향상을 위한 케틀벨 스윙 올바르게 이해하고 훈련하세요 [소방체력]

(20:30)

배근력 제자리멀리뛰기 기록향상을 위한 데드리프트 올바르게 이해하고 훈련하기 [소방체력\u0026체대입시]

(15:54)

경찰체력 소방체력 100m 제자리멀리뛰기 배근력 핵심 4종 훈련 - 이건 꼭 하고 넘어가자!

(3:42)

체대입시 배근력 229 #체대입시 #가천대 #동국대 #배근력

(6)

제자리멀리뛰기 배근력 3월2주차 영상 [KPES한국체대입시][체대입시]

(37)

3대500kg드는 남자 배근력 몇까지? #shorts

(22)

제자리 멀리뛰기 기록이 오르지 않는다면 꼭 봐야 하는 하체 자세 셋팅방법!ㅣ 경찰체력 ㅣ 소방체력 ㅣ 체력시험 꿀팁 ㅣ 배근력ㅣ 노량진 모티브 체력학원

(4:5)