#ამშაბათკვირას სპორტდარბაზში მოქცევის წესები - მითები და რეალობა, რჩევები დამწყებებისთვის

(15:58)

#ამშაბათკვირას რას ფიქრობს თბილისის მოსახლეობა გენდერული ნიშნით ქონების გაყოფაზე

(4:19)

#ამშაბათკვირას სამხედრო, დამხმარე და მაშველი ძაღლები - როგორ გვეხმარებიან ძაღლები ადამიანებს

(18:)

#ამშაბათკვირას ზუმბა - ვარჯიშისა და ცეკვის სინთეზი

(11:36)

#ამშაბათკვირას მედიტაციის მნიშვნელობა ადამიანის ცხოვრებაში - ზურა ყაზიშვილი - იოგას ინსტრუქტორი

(20:54)

#ამშაბათკვირას როგორ დავუბრუნდეთ ცხოვრების ჯანსაღ წესს დღესასწაულების შემდეგ

(14:7)

#ამშაბათკვირას თბილისური ამქრების ისტორია -ისტორიკოს დიმიტრი სილაქაძის რუბრიკა #ადამიანებიისტორიიდან

(12:50)

ახალი შაბათის შოუ - გორელი ნატო | axali shabatis show - goreli nato

(10:39)

Ushba

(4:59)

ზურგი და ბიცეფსი კაბუმთან ერთად

(8:)

ძველი თბილისის უნიკალური კადრები, 1926-1930 წლების ამერიკული რეპორტაჟი

(4:23)

აბა ვის უნდა დიდი ხელები?? / ბიცეფსი+ტრიცეფსი სეტებში!!

(3:17)

საუკეთესო ვარჯიშები ხელების გასაზრდელად!

(16:32)

თბილისის ამსახველი კადრები - ლეგენდარული „მზე შემოდგომისა“ რუბრიკაში #სტოპკადრი

(11:3)

( ახალი სიმღერა 2021) გიორგი ჩიტაური - ჟღალი მიმინო / Giorgi Chitauri - Jgali Mimino

(3:20)

როგორ ვავარჯიშოთ ბიცეფსი რომ ვაიძულოთ გაიზარდოს.

(5:28)

დელტების 5 ძალიან მაგარი ვარჯიში!

(5:12)

#ამშაბათკვირას - გიორგი შარვაშიძეს პროფაილი

(3:59)

#ამშაბათკვირას რას ვუყუროთ ახალ წელს?

(17:9)

#ამშაბათკვირას ქართული კალათბურთის დიდი გამარჯვების ისტორია - ისტორიკოს დიმიტრი სილაქაძის რუბრიკა

(14:29)

#ამშაბათკვირას ძველით ახალი წლის და მეკვლეობის ტრადიცია სტუმარი: ნანული აზიკური - ეთნოლოგი

(16:49)

#ამშაბათკვირას რა გავლენას ახდენს იოგა ადამიანზე - მარიამ (ჯენისი) მამალაძე - იოგას ინსტრუქტორი

(18:26)

#ამშაბათკვირას საზაფხულო ლიმონათების რეცეპტები „ახალი დღის“ წამყვანის, ანა კუჭავასგან

(15:56)

#ამშაბათკვირას ნაირა ბეპიევი - ქართულ-ოსურ ურთიერთობათა სამეცნიერო-კვლევითი ცენტრის ხელმძღვანელი

(22:58)

#ამშაბათკვირას ოქროს ბურთის ისტორია

(15:38)

ფეხები და დარბაზში მოქცევის წესები

(9:19)

#ამშაბათკვირას მასტერშეფის გამარჯვებული დიმიტრი შარაშიძე

(11:11)