#스트레칭 #stretching 매일 \

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체조 속 창의성까지…AI 심판이 말한다 '제 점수는요'

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[생활 속 5분 체조] 두통 편 😣 : #지끈지끈 #두통, #생활속의체조

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의자 앉아 맨손체조ㅣ책상 스트레칭ㅣ의자 스트레칭ㅣ교실 스트레칭ㅣ놀이 준비운동ㅣ쏭쌤TV

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[생활 속 5분 체조] 손발저림 편 : ⚡️찌릿찌릿⚡️ 손발이 저리다면? #손발저림 #혈액순환

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(초간단 3분) 쉽게 따라 할 수 있는 뇌 속 하수구 뚫기 『오감 만족 체조』 MBN 250107 방송

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대부분의 노인이 80세 이후 건강을 잃는 이유와 100세 이상 건강히 사는 비법 5가지｜삶의지혜｜노후지혜｜오디오북

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[생활 속 5분 체조] 면역력 편🌡: 체온을 높여 면역력을 올리자! #면역력 #면역력체조

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[생활 속 5분 체조] 위장 편 : 더부룩한 속을 뻥! 뚫어주는 체조를 소개합니다 #장운동 #명치두드리기 #굴렁쇠

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[생활 속 5분 체조] 심장 편 : 저릿저릿, 찌릿찌릿한 통증이 느껴진다면? #혈관질환 #심장병

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[생활 속 5분 체조] 어깨결림 편 : 어깨결림이 심하고 뻣뻣하다면 #오십견 #어깨결림체조

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추억 속 국민체조가 운동이 된다고!? 끄니쌤이 알려준다! 딱 기다려!!

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[건강체조] 추억속으로(미스터트롯) - 송산노인종합복지관

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#국민체조 #연속3회 #3회 #해피갱 국민체조 연속3회

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[생활 속 5분 체조] 고혈압 편 : 혈압이 높을 땐, 몸과 혈관을 이완합니다 #고혈압

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청소년 세상 속으로 천상의 몸짓 ‘송파구립리듬체조단’

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레전드 체조요정[두드닉]

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집에서 누구나 할 수 있는 #국민체조 #추억 속으로 !

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