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相手の深くて低くて速いボールの返球方法！

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跳んで打つ！強力な球を相手に返すジャックナイフを解説！

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カンタン！短いボールを上手く打つコツを馬場早莉プロに聞きました！#tennis #tennislesson tennislesson #テニス #forehand #フォアハンド #馬場早莉

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【テニス】バックハンドで対戦相手の速いボールを返球する３つの方法

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重くて跳ねるボールを簡単に返せるようになる3つの練習を教えます！

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2024年最も伝わらなかったサーブの技術【回転をかけた後にプロネーション】

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【テニス】負けないダブルス！前衛のベストな立ち位置と動き方！｜ダブルスセオリー徹底解説！｜加藤季温【ロードtoゼンニホン】

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これだけフルスイングしててもボールがコートにしっかり収まるの凄すぎる #ルード#キャスパー#テニス#ストローク#ruud

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何であの人は良くとるの！？相手ボレーを何でも返す鉄壁の守備力UP練習

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