Duration: (12:32) ?Subscribe5835 2025-02-10T05:09:34+00:00
有本ゆるテニス打法(テーマはフットワーク:試合で少しワイドに打たれた時に斜め前方向のフットワークを駆使して自転車フォアーハンドで打つレッスン)
(12:32)
有本ゆるテニス打法(テーマはフォアーハンドの悪い癖を治す:以前レッスンで指導させて頂いた選手に数年経って悪い癖が溜まって来たので特にフォアーハンドストロークのアドバイスをしてからラリーをしました。)
(13:4)
【テニスのコツ(骨)】有本ゆるテニス打法(テーマは押す運動の第4弾:フォアーハンドストロークでタンスの引き出しを開けて閉めるように直線運動スイングで打つレッスン)
(10:42)
有本ゆるテニス打法(テーマは手足に目鼻を付けるの第1弾:手足に目鼻を付けて丁寧にリズミカルにフォアーハンドストロークで踊って見ました)
(8:48)
【テニスのコツ】有本ゆるテニス打法(テーマは押す運動の第1弾:インパクト前後で腕や肘で押す動作のイメージ練習を車輪付きのボールカゴを使ってジュニアの選手と行いました)
(9:5)
有本ゆるテニス打法(テーマは受けて運ぶの第2弾:新春初打ちは練習仲間と1対1でクロスコートで受けて運ぶストロークラリーを行いダブルスの後衛の仕事をお伝えします)
(9:13)
有本流ゆるテニス打法(スマッシュのコツとフットワークと3方向に打てるようになる技術)
(9:7)
【テニスのコツ(骨)】ゆるテニス(テーマは1・2・の~・3のリズムで打つの第1弾:フォアーハンドストロークで「イチ、ニィのー、サン」のリズムで『の~』でじっくり間を創って打ち急がず溜めて打つレッスン)
(14:12)
有本ゆるテニス打法(テーマは良い音で打つ:フォアーハンドストロークでクロスにインパクトで良い面で良い音で綺麗に当てて打つレッスンを行いました)
(15:16)
有本ゆるテニス打法(テーマは受けて運ぶの第3弾:新春初打ちは練習仲間と1対1でクロスコートで受けて運ぶストローク対ボレーでダブルスあるあるの技術を披露します)
(11:57)
有本ゆるテニス打法(テーマは受けて運ぶの第1弾:新春初打ちは練習仲間と2対1でストロークラリーを行い、女性選手の段取りが遅いのとテークバックが大きいのと手打ちの癖を確認)
(9:9)
【テニスのコツ骨】ゆるテニス(テーマはラケットを立てる第1弾:フォアーハンドストロークで立てたラケットから手首のしなりと開放運動でフライングスタート・ナイキマークスイングで打つ感覚とコツ)
(13:47)
有本ゆるテニス打法(テーマはスプリットステップの第1弾:練習仲間と2対1のストロークラリーをスプリットステップを使って約7割のモードで行いました。)
【テニスのコツ骨】ゆるテニス№539(テーマは運動連鎖の第1弾:レッスンで運動連鎖で最も楽に良いボールを送れるフォアーハンドストロークのコツを伝授しました。)
(20:1econd)
【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1076(テーマは風の中安定して打てるスマッシュ:有ちゃん・西ちゃんの風にも負けないスマッシュのコツ)
(12:52)
有本ゆるテニス打法(テーマはスプリットステップの第2弾:今年最後に練習仲間と2対1のボレー&ボレーをスプリットステップを意識して行いました。)
(9:35)
【テニスのコツ骨】ゆるテニス(テーマは厚いグリップの第1弾:フォアーハンドストロークで厚いグリップで力まず薬指で打ちたい選手にコツを伝授します)
(23:40)
【フットワーク】「楽に」「素早く」「怪我知らず」効率の良い動きのヒントを伝えます。
(13:22)
【テニスのコツ(骨)】ゆるテニス(テーマはゆるフォアーハンドストローク:ラケットを垂直に立てて体軸のゼンマイを巻いて地球力を母指球で貰ってゆるフォアーハンドストロークのレッスンを行いました)
(11:48)
【軸足が鍵!】フットワークで驚くほど向上するボレーレッスン!【テニス】
(10:33)