【運動療法】　脂肪燃焼！5分こどもラクラク体操 No.1/10

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【運動療法】　脂肪燃焼！5分こどもラクラク体操 No.2

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[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

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【飛ばない５分】ポケモン１２３で「腹筋＆二の腕」痩せるダンス踊ろぉおお！！

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高齢者にやさしい！ご当地体操/ストレッチ　「すこやかエブリデー」静岡

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【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動（高齢者に最適10分1000歩）

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【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング

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【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素

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【体が硬い方向け！５分！】体が柔らかくなるストレッチ！

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【最大のピンチは？】なつめさんちのお二人に、気になる事を聞いてみた！！

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【口腔体操】高齢者ムセ予防　嚥下体操　舌の運動・発声・マッサージ

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【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

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シンプル射的で延長戦【射的クイズ】

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[あさイチ] 超ラジオ体操～在宅でも出来る！運動不足解消！～ | NHK

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【運動療法】こどもラクラク体操 No.3

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【子供向け！柔軟ストレッチ】５分！

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【子供向け！柔軟体操】お家で柔軟体操しよう！第２弾！

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【子供向け！柔軟体操】５分

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子供体幹トレーニング【家族で運動】（10分10種目タイマー付き）_traning_10minutes（#5）

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簡単リズム体操　【約5分間】【初心者】

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【子供向け！柔軟体操！７分】お家で柔軟体操しよう！第５弾！

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【子供向け！柔軟体操！】第７弾！スポーツの前や運動不足解消に！

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【有酸素運動】マンションOKで５分だけウォーキング足踏み！飛ばない脂肪燃焼エクササイズ！

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運動療法体操®︎有酸素運動byDoctorsFitness

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【血糖値を下げる】５分間の簡単体操

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