23 健身气功五禽戏—猿戏 猿提

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24 健身气功五禽戏—猿戏 猿摘

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健身气功 五禽戏

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25 健身气功五禽戏—鸟戏 鸟伸

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

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26 健身气功五禽戏—鸟戏 鸟飞

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好武艺之五禽戏五：猿戏

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