自衛術學堂：被人從後箍頸，如何逃離？

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[自衛術教學第1集] 女生晚上遇到色狼怎麽辦？被人從後箍頸該如何自救？一起來看看以色列自衛術達人 @thederekpoon 和 @sausau_lsm 的示範吧！

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学会这个防身术保命 - 被人从后面箍颈, 如何反击？

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太极的虚实转换是灵动变化的学问，虚实最核心的要诀是虚在当守，实在必冲，对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键，训练出虚实转换的功夫，才能行云流水，养生疗愈身心

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Suddenly someone choked you from behind, here are three tricks to easily break it

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