애오개 헬스장 피티 1월10일 퇴근전94kg #대흥동헬스 #아현동헬스 #염리동헬스 #공덕동헬스

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애오개 헬스 피티 2월21일 하체운동 스쿼트 180kg 데드리프트 200kg #공덕동헬스 #대흥동헬스 #아현동헬스 #오운완 #염리동헬스

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애오개 헬스장 피티 11월15일 퇴근전91kg #대흥동헬스 #공덕동헬스 #염리동헬스 #아현동헬스

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애오개 헬스 피티 2월21일 하체운동 스쿼트 180kg 데드리프트 200kg

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애오개 헬스 피티 2월21일 하체운동 스쿼트 180kg 데드리프트 200kg

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애오개 헬스 피티 2월11일 등운동 데드리프트 원암로우 풀다운 시티드로우 #공덕동헬스 #대흥동헬스 #아현동헬스 #염리동헬스

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애오개 헬스 3월20일 어깨. 숄더프레스 사이드레털레이즈 쉬러그 #대흥동헬스 #염리동헬스 #공덕동헬스

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애오개 헬스 피티 11월19일 등운동 데드리프트 원암로우 풀다운 시티드로우 #아현동헬스 #대흥동헬스 #염리동헬스 #공덕동헬스

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애오개 헬스 피티 12월23일 160kg 인클라인 헤머, 벤치 100kg 40회 #대흥동헬스 #아현동헬스 #염리동헬스 #공덕동헬스

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애오개 헬스장 10월18일 하체운동 스쿼트 180kg 데드리프트 200kg #공덕동헬스 #대흥동헬스 #염리동헬스 #아현동헬스

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애오개 피티 9월23일 하체운동 #공덕동헬스 #대흥동헬스 #염리동헬스

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애오개 헬스 8월13일 등운동 데드리프트 원암로우 풀다운 시티드로우 #대흥동헬스 #공덕동헬스 #염리동헬스

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애오개헬스 1000일 스쿼트 11월 18일 30일차 스쿼트 140kg #공덕헬스 #공덕피티 #마포헬스 #대흥동헬스 #관장형헬스 #염리동헬스 #아현동헬스 #문관장 #애오개헬스

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애오개 헬스 1000일 스쿼트 2월 23일 104일차 스쿼트 160kg

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애오개 헬스 6월14일 220kg 스쿼트와 데드리프트

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애오개 헬스 피티 1월 16일 팔운동 네로우그립프레스 덤벨컬 바벨컬 프레스다운 #대흥동헬스 #아현동헬스 #염리동헬스 #공덕동헬스

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