【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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【毎日10分】 姿勢改善ストレッチ　猫背、巻き肩、体のゆがみ、骨盤調整に効果的 #579

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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【毎日10分】猫背・肩こり・骨盤調整に効果的な姿勢改善ストレッチ #696

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【猫背改善】座ると猫背になる姿勢を根本的に改善！

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【忙しい人向け】バキバキ猫背を3分で治すストレッチ【肩こり・首こり予防に◎】

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【姿勢がが変わると見た目-5kg】猫背・巻き肩・ガチガチ背中を1回でほぐして整えるストレッチ

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【肩こり・猫背改善】上半身をほぐす9分間の毎日ストレッチ

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猫背はぶっちゃけ簡単！ #shorts

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これすると...猫背が治る！立ったまま姿勢矯正＋ストレッチ方法 #shorts

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【Eng Sub】 Improve the rolled shoulders and stoop and look fine! Daily exercise that you can sit down

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「痩せない原因の猫背」をしっかり解消するストレッチ【#2週間猫背チャレンジ】

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【猫背解消】10分で姿勢が良くなって全身鍛えられるダンス〜姿勢改善・痩せるダンス〜

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【声ガイドああり】３分猫背解消ストレッチ!!誰でもすぐできる肩こり解消ストレッチ

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【姿勢が変われば身体が整う】ガチガチ背中をほぐして姿勢改善!!猫背・反り腰解消ヨガ

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ガチガチ背中の原因！肩甲骨を1回でほぐして、肩幅も猫背も改善するストレッチ🐱

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猫背対策ストレッチ【7分間】

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猫背•巻き肩を一瞬で治す方法!! #shorts

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【猫背改善ストレッチ】最速３分！

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猫背改善は背筋を伸ばすな！【姿勢改善】

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