【新マシン・キャンバーカール】上腕二頭筋を鍛えられるマシン導入

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～ Camber curl ～ How to use the machine by the staff of FLOWFIT24 Part 20

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ケーブルバイセップカール上腕二頭筋を鍛える！

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腕を太くする筋トレ 【ケーブルアームカール】ケーブルを使った腕トレで『マッチョな力こぶがある腕』を目指そう！

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【筋トレ中学生】腕トレ30㎏限界❗️

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