三步教会你太极云手！ 太极宗师 太极拳教学 传统武术 太极拳

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三十秒带你领略太极拳招式之美！今天是——野马分鬃！太极拳 修身养性 中华武术 太极养生

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杨氏太极拳之单式练习 #kungfu #太极 #太極拳

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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传统杨氏 太极拳 手挥琵琶 攻防含义 太极传统杨式太极拳85势 手挥琵琶 手挥琵琶和提手上势的区别。一个是搓拔劲，一个是擒拿劲，一个是拿腕封肩一个是剪腕撅臂。

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杨氏太极拳单式练习 #kungfu #太极 #太極拳

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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放松给您带来的伤害，了解正确的放松方法，怎样做到松而不懈，松而有力

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解开以意带身的谜团，升级您的太极智慧

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传统杨氏太极拳85式_第一课第一节 预备势 起势

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传统杨氏太极拳85式_第七课第十五节 把腰松开

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传统杨氏太极拳85式口令+方向字幕动作同步完整版，方便初学者跟练！

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向内训练太极拳，享受太极妙境

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Yang Style Taiji Quan Misapplication of “Needle to the Bottom of the Sea” 楊式太極拳-海底針 應用之誤

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鄭子太極拳三十七勢 Cheng Man Ching Tai Chi – 37 Form

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您会用意吗？ 用意过重就会暗紧 瘀滞 身体疼痛 学会用巧意才会真正的养生

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杨氏太极拳，积柔成刚，刚柔并济#taichinhtieudung #太极 #太極拳

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楊軍太極拳103式

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传统杨氏太极剑单式练习 #太极 #kungfu #太極拳 #taijiquan #太极剑

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正传杨氏太极拳八法发力练习 #太極拳 #武術 #kungfu #health #chineseculture #武 #taijiquan

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杨氏太极拳 老六路 高探马

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三步教会你太极拳仆步蹲起，快跟杨博士学起来~ 太极拳 养生 锻炼 太极拳基本功

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今天给大家打一套舒缓的杨氏太极拳，快和我一起练起来吧 太极拳 中华武术博大精深 太极养生 国风古韵 爱太极

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杨氏太极拳 杨少侯小架 石成达表演

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传统杨氏太极，柔中带刚，Taijiquan #太極拳 #武術

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Tai Chi丨太极拳，杨氏太极拳，野马分鬃 #太极 #kungfu #太極拳 #taijiquan

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