BÓL SZYI / NAPIĘCIE KARKU - dobry zestaw ćwiczeń - dr n. med. Marcin Wytrążek

(27:44)

Ulga dla szyi | Gdy dużo patrzysz w ekran | Ola Żelazo

(9:15)

ROZLUŹNIANIE KARKU na ból szyi i głowy z tylu - dr n. med. Marcin Wytrążek

(10:2)

BEZPIECZNE ĆWICZENIA na ból szyi, ból karku, gdy jest dyskopatia - dr n. med. Marcin Wytrążek

(18:46)

ULGA DLA KARKU | rozciąganie i rozluźnienie | ZDROWY KRĘGOSŁUP

(21:12)

KONIEC Z BÓLEM KARKU - najskuteczniejsze ćwiczenia || Body\u0026Mind Clinic - Bogna Listewnik

(6:22)

BÓL SZYI, DYSKOPATIA, SZTYWNY KARK - świetna gimnastyka i masaż szyi - dr n. med. Marcin Wytrążek

(19:18)

JOGA NA ODCINEK SZYJNY KRĘGOSŁUPA

(31:31)

Zdrowa szyja i relaks dla barków 💆🏼‍♀️ | Zdrowy kręgosłup szyjny | #ŻelaznyPoranek #178 | Ola Żelazo

(19:18)

Ulga dla szyi – cz.1 | Rozluźnij kark i barki!

(13:3)

Joga na odcinek szyjny kręgosłupa | 15 min | ●○○○

(13:13)

Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Szyjny

(23:33)

Ból szyi ? usuń go TERAZ w 5 minut ! - Marek Purczyński

(6:46)

BÓL SZYI ?🚨Jakie ćwiczenia na bóle kręgosłupa szyjnego i karku ? PROSTA METODA !

(5:6)

Ból SZYI - ból KARKU - dyskopatia szyjna - ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

(24:54)

Boli Cię kark? Szyja? Skuteczny sposób na ból karku - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#78]

(8:36)

NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek

(21:50)

‼️GENIALNE ROZLUŹNIANIE‼️gdy jest dyskopatia, ból szyi, napięcie karku - dr n. med. Marcin Wytrążek

(17:49)

SZYJA / KARK - ból i sztywność - mobilizacja powięzi - dr n. med. Marcin Wytrążek

(9:12)

Sztywna szyja od złego snu? ZRÓB TO.

(52)

Chroń szyję (oficjalne nagranie)

(4:53)

„5000 mil” tylko na pękniętą szyję⁉️😱

(57)