หยุดคิดมากได้ทันที ด้วยวิธี \

(7:6)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

คิดแล้วคิดอีก ถ้าคุณคิดมาก กังวลได้ทุกเรือง ฟังคลิปนี้ หาย EP: 359

(20:46)

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:14)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

เลิกคิดมากและตัดสินใจให้ง่าย! บทเรียนจากหนังสือ Don't Overthink It | Mission To The Moon EP.1608

(7:52)

แด่เธอ...ผู้โดดเดี่ยว ที่กำลังเติบโต (เพราะเป็นวัยรุ่น จึงเจ็บปวด) | THE LIBRARY PODCAST EP.75

(34:5)

“คิดมาก” คิดอย่างไรให้ใจเป็นสุข คิดอย่างไรไม่ให้ใจเป็นทุกข์?💙

(1:34:6)

สั่งจิตแก้การคิดวนไปวนมาฟังแล้วหลับสนิทยันเช้า

(41:13)

วิธีควบคุมความคิดและความรู้สึกในแง่ลบ

(47:24)

สั่งจิตปลดปล่อยอารมณ์ที่เป็นพิษเพิ่มความแข็งแกร่งทางจิตใจ

(42:1econd)

เลิกคิดมาก ฟุ้งซ่าน ไม่มีเขาเราก็อยู่ได้ | เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.05

(20:43)

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

(37:20)

สั่งจิตชำระล้างความเครียดกดดันออกจากหัวสมองก่อนนอน

(38:6)

ผ่อนคลายเพลงนอนหลับ 3 ชั่วโมงเพลงนอนหลับลึกเสียงฝนเพลงการทำสมาธิ\

(3:11:16)

เพลงกล่อมนอนผู้ใหญ่ บำบัดความเครียดสะสม จะผ่อนคลาย หลับลึกใน5นาที หลับสนิท บรรเทาอาการซึมหรือเศร้า

(1:13)

You Won't Believe This Kolkata Cancer Survivor's AMAZING Story! Moumita Paul @TheMusafirPodcast-TMP

(59:45)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

หมดทุกข์ \

(11:57)

คิดมาก และหยุดคิดไม่ได้ เราจะสั่งสมองให้หยุดคิดมากได้หรือไม่

(14:22)

เป็นคนคิดมาก ลองทำตามเทคนิคนี้ | อาหารสมอง The BookTeller

(11:8)

คิดมาก หยุดคิดไม่ได้ แบบไหนปกติ แบบไหนควรพบจิตแพทย์?

(17:46)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก คนที่ชอบเก็บทุกเรื่องมาคิด - Long Play

(1:13:33)

อยากเลิกเป็นคนคิดมาก กังวลเกินไป ทำยังไงดี ? โดยนักจิตวิทยา

(12:27)

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

(25:1econd)