girate+tirate strappo 14-10-09

(2:58)

[CROSSFIT] - TIRATE con GIRATE + SQUAT e SPINTE (Giò Ametrano)

(1:57)

90kg. Girate dai blocchi medi

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Tutorial Power Clean, Muscle Clean e Tirate al Mento - Esecuzione corretta spiegata in 2 minuti

(3:33)

girate 150 kg

(21)

Tirate al mento + girate + V Press con DBs

(51)

Girate con bilanciere. Clean \u0026 jerk. Allenamento dell'opposto del Lagonegro volley.

(15)

Girate al petto piera

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Diy video tutorial ,,GIMMY,, 🥰 #orecchini #earrings #pendant #pendente #perle #rondelle

(14:19)

THE SNATCH Tutorial Strappo CrossFit®️ #snatch

(4:58)

Progetto cuore 1a parte - Rieditato

(43:50)

Pane Semplice. Impastato e cotto in giornata.

(14:26)

GIRATA ACCOSCIATA DAI SUPPORTI 100 KG Center line Roma.

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Sabina Carretto kg 77 girate dai blocchi 15 agosto 2014

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STRAPPO sospensione alta LATERALE

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girata fatta male

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strappo dai blocchi 55Kg fallita

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STRAPPO punte + tirata FRONTALE

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Tirate al petto Exercise

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GIRATE DAI SUPPORTI 115 KG CORDELLA Center line Roma.

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TIRATE UN PASO ORIGINAL - DADDY YANKEE LIVE

(6:34)

Farina Christian snatch pull/ tirate strappo 3 x 150kg(330lb)

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stacco + girate 2 x 91 kg esplosivi

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Girate di forza dalla sospensione 55x3

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Tirate strappo 3x85

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Girate frontal sq + spinta

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16.11.2015 quarto blocco spalle+richiamo dorso A

(3:27)

Clean \u0026 Jerk con Bilanciere

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STACCHI TIRATE AL MENTO BILANCIERE BODYGAMES

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Tirate strappo/pull snatch 3*195kg (430lb)

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