#ปวดต้นคอ หันคอลำบาก ทำตามนี้

(37)

ปวดบ่าร้าวขึ้นหัวแก้แบบไหน?? #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ

(59)

ปวดต้นคอร้าวขึ้นศีรษะ ปวดตึงต้นคอ ทำอย่างไร #ปวดต้นคอ #ปวดคอร้าวขึ้นศีรษะ #ปวดหัว #บัณฑิตกายภาพ

(14:7)

สุขภาพดีศิริราช ตอน ปวดคอจาก \

(3:40)

ปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ อาจเป็นสัญญานเตือนโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม

(3:18)

3 สิ่งห้ามทำในคนไข้ที่มีอาการปวดหลัง #ปวดหลัง #ปวด #ปวดเอว #หมอเก่งกระดูกและข้อ #ปวดสะโพก

(1:)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

โยคะพื้นฐาน 5 นาทีดีต่อร่างกาย คลายปวดเมื่อย|5-Minute Basic Yoga Routine for Sore Muscles\u0026Relaxation

(5:31)

ปวดท้ายทอย #ปวดคอ #ออกกําลังกาย #ปวดท้ายทอย #บัณฑิตกายภาพ

(1:)

ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol

(3:17)

8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻

(9:20)

วิธีลดปวดต้นคอปวดท้ายทอย | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.179

(12:37)

วิธีแก้อาการปวดคอง่ายๆ ใน1นาที

(1:6)

\

(39:14)

ปวดต้นคอด้านหลังทำอย่างไร? | รักษาตรงจุดกับบัณฑิต EP.27

(9:19)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

5 ท่าง่ายคลายปวดหลัง Work from home ได้แบบสบายๆ

(11:38)

ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches

(15:36)

สอนวิธีแก้อาการปวดในสะบัก สะบักจม ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 60

(12:59)