Омыртқа Икемділігіне Арналған Крия [Қазақша Йога]

(11:28)

Омыртқа икемділігіне жаттығу. Упражнение на гибкости позвоночника.

(1:32)

Дене икемділігіне жаттығу

(16)

Тізе буынының созылуына жаттығу 8-10 реттен

(15)

Қысылған нерв жүйесінен 5 минут ішінде құтылыңыз Защемление седалищнеге нерва Разблакировка за 5мин

(3:10)

Тізе буынындағы артрит артрозға арналған жаттығу.Упражнение при артрозе и артрите в коленном суставе

(1:59)

Для шейного остеохондроза

(19)

Қан айналысына керемет жаттығу . Отличное упражнение для кровообращения.

(2:6)

Остеохондроз протрузия грыжаға мойынның. Остеохондроз протрузия грыжа для шейного отдела..

(2:47)

\

(1:58)

Темірбай Мадина, икемділік жаттығулары

(1:30)

Қазақша Йога, Садху терапиясы. КазЦик.

(1:1econd)

Күнделік таңда 10-15 минут Йога жаттығуын жасап жүр.

(50)

Комплексный упражнение для простаты… Простатаға арналған кешенді жаттығулар…

(4:8)

Бел ауырса не істеу керек. Протрузия грыжа спина.

(2:28)

йога казакша

(5:16)

Қазақша йога🙏🏼

(41:27)

Мойын, иық ауыруын жеңілдет. Облегчить боль в шее и плечах…

(1:45)

«ГАРМОНИЯ ТЕЛА». 2 сезон. 5-программа

(10:41)

SAY’ BOL Yoga | Зейнеткерлерге арналған комплекс | Камшат және Алтынай Жолдыбаева

(25:58)