【現役医師が語る】白米と玄米どっちがいい！？ #shorts

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白米と玄米どちらが良い？　＃shorts

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【妊活】妊活には白米と玄米どっちがいい？#shorts

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食物繊維は玄米に多い？！　#shorts

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最新全球十大長壽食物排行榜出爐！紅薯第7，第1名是常見的它！多吃還能降三高！中老年人千萬別錯過！【中老年講堂】

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玄米を毎日食べ続けた人の体に起こる驚くべき結末【管理栄養士が解説】

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年紀大了老忘事？ 醫生：少碰這東西， 吃1次腦細胞減少一半， 當心老年癡呆提前找上門！#三味書屋#健康#養生#中老年

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玄米を研いですぐ極ウマに炊くたった一つのコツと玄米毒?の正体を管理栄養士が解説

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四毒抜き！抜けない時も色々あるけど続けるよ

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玄米を1ヶ月食べ続けたら想像以上の健康効果があるの？【ゆっくり解説】

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食のプロが教える正しい玄米の炊き方とは

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町に露店を出して農家の新米を売って、100斤の米が戦争のように売って、都会の人は食べるのが大好きで人気がある! 【オート麦旅行】

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【玄米の炊き方】今どきの炊飯器なら玄米だって簡単においしく炊ける! さらに玄米特有の臭いや舌触りを解消する方法。玄米を寝かすとおいしくなるって本当?目からうろこの新常識を一挙公開!

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玄米食べたら体の調子がよくなった#shorts

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うちの黒米ごはんの炊き方。#shorts#ダイエット#黒米#もち麦#雑穀米#炊き方

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教えて、玄米先生！｜玄米を食べるとどんな良いことが？【結わえる】#shorts

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玄米にデメリットはありますか？#健康 #玄米 #ダイエット

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教えて、玄米先生！｜玄米って何が良いの？【結わえる】#shorts

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【意外と知らない⁉︎】玄米を食べる4つのメリット！#shorts

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【ダイエット相談】ダイエットも意識して玄米をとっているのですがどう思いますか？#オンライン漢方 #体質改善ダイエット #玄米

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玄米でもモリモリ食べてしまう悪魔丼 #shorts

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玄米について話します　#お米 #玄米　#ごはん #栄養豊富

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玄米を毎日食べ続けたらどうなるのか　#shorts #雑学 #ダイエット #雑学 #痩せる

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毎日ニンニクを大量に食べ続けた男の末路... #Shorts

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教えて、玄米先生！｜玄米と白米って何が違うの？【結わえる】#shorts

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【若玄米リセットプログラム★結果報告】管理栄養士が実践！#shorts #若玄米リセットプログラム #お米ダイエット #若玄米デトックス

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163cm42kg１日のご飯🫶🏻#1日の食事 #食事記録 #食事vlog #vlog #ダイエット #diet #モデル #food #foodvlog #shorts #shorts

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