最消魂的上海青做法

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上海青最好吃的做法，不用炒不用蒸，去饭店都吃不到，上桌就扫光

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自從知道上海青的這種做法，是我招待客人的拿手菜，是好看又好吃【百變小廚坊】#上海青 #上海青做法

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炒上海青時，切記不能焯水，教你簡單的家常做法，口感清脆不發黃#上海青

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上海青好吃有诀窍，学会这种特色做法，翠绿爽口，出锅大家抢着吃！【洋洋好味道】

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好吃的蒜蓉上海青，炒好入味不出水，年后的清肠菜【第一美食】

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Fried beancurd bamboo some people blanch, some people have oil, so do fresh fragrance into the taste

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上海青簡單一步變得更美味，配上點肉末葷素搭配爽口又美味，餐桌上的必備佳肴#like #家菜 #家常菜 #food #做法 #cooking #美食分享

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The executive chef teaches you some tips for stir-frying Shanghai Greens, which will not turn yellow

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Do not blanch and stir-fry the Shanghai Greens directly, learn a trick, crisp and refreshing

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Eat more Shanghai green in autumn, the chef will teach you a trick, the color is emerald green,

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Shanghai Qing is fragrant without frying. I will teach you a new method. The pot is crisp

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不管炒什么青菜，切记不要直接下锅，多加一步，出锅翠绿爽口超好吃

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This practice of Shanghai Qing is very popular. Every time a friend comes to my house as a gu

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要想青团做的好，以下几点要记好！口感软糯不粘牙，比买的还好吃

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上海青最营养新做法，翠绿爽口更解馋，全家老小特爱吃

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上海青好吃有诀窍，学会这种特色做法，营养好吃，简单美味又下饭

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炒上海青时，切记不要直接下锅炒，多加两步骤，爽脆口感色泽透亮

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上海青这样做，翠绿爽口，营养健康又美味，做法非常简单，收藏了

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分享上海青最好吃的家常做法，这摆盘太精致了

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上海青的功效和作用，上海青食疗方法,上海青食用禁忌

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30年老保姆教我拿手絕活，上海青獨特做法，不炒不蒸，上桌就光盤

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Remember not to blanch or over-oil the fried Shanghai greens. I will teach you how to do it at home.

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上海青好吃好看有诀窍，学会这种特色做法，翠绿爽口，简单营养又解馋

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Don’t stir-fry Shanghai Qing, I will teach you a new way to eat it, it is crispy and tasty

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上海青这特色做法，是我待客必做的压轴菜，简单美味，上桌就扫光

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上海青最营养的做法，翠绿爽口又解馋，简单易学，大人小孩都爱吃

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When frying sea greens, don’t blanch or over-oil them. Here’s a trick for you. It’s tender, crisp

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