兰州大碗炒牛肉盖面片配手抓羊肉，有面有肉太过瘾啦！

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Lanzhou 23 is a bowl of processed noodles covered with slices of meat, served with soul juice finger

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解锁兰州 第2集 号称兰州手抓羊肉的扛把子，日均消耗180只羊，一年流水可达3500万#美食 #手抓羊肉 | 美食

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兰州/牛肉面对比/手抓羊肉/

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学会了这个牛蛙的做法，以后再也不用上饭店排队吃了#美食 #家常菜 | 美食

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老哥去兰州拉面馆，一盘手抓羊肉配凉拌牛肉，羊杂汤喝一大碗，狼吞虎咽太爽了！

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Processed fried noodles covered with meat, if you don’t eat them in Lanzhou, it’s a waste of time

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手抓饭 Lamb Pilaf

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Costco这款无骨羊腿肉 阿婆炒孜然羊肉 特简单香喷喷【田园时光美食】

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从云南装一车鸡蛋去海南，上次拉鸭蛋碎了赔了四五千，这次小心点希望不要出意外#货车司机 #记录真实生活 #都在买的零食清单

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【國宴大師•手抓羊肉】湯鮮肉嫩，軟爛不羶，一掙脫骨！這才是地道的手抓羊肉！| 老飯骨

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The beef is directly soaked in soy sauce for 1 day. It tastes more fragrant than donkey meat.

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Beef Stir Fry

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西安腊牛肉

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Chinese Food -Hand Grab Mutton

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兰州知名手抓羊肉，饭点无座，脖子肉紧弹牙，肋排肥而不腻，过瘾

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家里有小孩的可以试试爆炒猪心，猪心含有丰富的维生素B1B2，具有安神定 | 美食

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红烧墨鱼，这样做特别有面子，全国人民夸你是大厨#美食教程 #short | 美食

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带贝贝来兰州吃手抓面片，每一份浇头盖3两牛肉，搭配手抓羊肉吃太香了！#兰州美食 #炒面片 #台湾女生

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黄磊老师同款拌面，味道真是绝了，值得学会 | 美食

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Asian Cuisine 饿不饿？想不想要一份酸酸辣辣的火锅川粉？一口下去老满足了！#一百种美食 | 美食

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鸡胸肉的新吃法，黑椒鸡丁，太好吃了，天天吃不够。#春日美食大赏 #黑椒 #short | 美食

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皮蛋瘦肉粥超简单的做法，赶紧学起来！#家常菜 #shorts | 美食

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烧烤味的酱拌面你吃过吗？好吃又简单，太香了#凉拌面 #凉面 #shorts | 美食

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以后想吃捞汁花螺小海鲜，再也不用出去吃了，在家做非常简单#捞汁小海鲜 #捞汁花螺 | 美食

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你知道鲳鱼和梅干菜能碰撞出什么样的味道吗#家常菜 #妈呀太香了 #梅干 | 美食

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清蒸油鳗干 肉质肥厚鲜嫩透着油光咬上一口满口留香 简单又美味#宅家抖出 #short | 美食

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天气热不想炒菜，你就试试这个#土豆焖饭 做法简单还零失败，儿子一口气吃 | 美食

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辣椒不要炒着吃了，这样腌制起来，放半年都不会坏，一次10斤不够吃#自制 | 美食

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