學著開導自己、勸慰自己，凡事看輕看淡【讀書增智】

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【樊登讀書】如何跳出自責的漩渦？降低精神內耗？接納自己是首要

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从圣经而来的安慰与劝勉 ── 精美圣经金句配乐朗读 （第一篇）

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善待自己的9個方式｜天下好讀·導讀《在焦慮星球上微笑》

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一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人

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以强有力的早晨祷告开始您的一天 - 向耶稣基督祈求祝福｜ 祷告之门

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My heart, you have to praise the Lord | Devotional music quietly before God #Guitar Spiritual Music

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有效的祷告 Effective Prayer | 司布尔 | 有声书

(1:16:38)

基督徒靈修 | 如何向神禱告才能蒙神垂聽

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我祷告: 睡不着觉时的祷告 | 8则祷告词能帮助你将心思意念专注于神

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放下，你就贏了！懂放下的人，都很厲害！#沐曦智慧

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弘一法師：愛自己，照顧自己，開啟福報的幸運之門。妳給自己多少關愛，福報就會給妳多少回饋！

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Grace In Adversity | Piano Soaking Music | Christian piano | Instrumental Music | Worship

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蔡康永：真正的高情商，是放過自己High Emotional Quotient Means Let Yourself Go

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20171022 如何為你的難處禱告 - 蕭祥修牧師

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最短的祷告，却产生了一个最及时、最积极、最有效的结果——于宏洁

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生命是一種長期而持續的累積過程，絕不會因為單一的事件而有劇烈的起伏。【讀書增智】

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人生过半，学会看淡，静而不争，顺其自然，不要总是顾虑别人的看法，否则人累心更累。走好自己路， 做好自己事，管好自己的人，人生下半场比的是健康，比的是心态#生活感悟

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總跟人攀比的真正原因:身份的焦慮 | 暢銷書《身份的焦慮》精讀(有聲書,自我提升,人生智慧,心理學,心靈,抑鬱症,健康,聽書,哲學)

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46 現在的我，想開了，看淡了，凡事不強求，順其自然就好，有錢把日子過好，沒錢把心情過好，從此不為往事憂＃人生感悟 ＃智慧人生 ＃成長 #智慧 #讀書 #旅行 #勵志 #正能量 #旅行

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现在的我，想开了也看淡了，凡事不强求，顺其自然就好，留下的好好珍惜，，离开的道声安好，_有钱把日子过好，没钱把心情过好，有什么样的能力，就过什么样的生活，别太为难自己，尽力而为，量力而行#情感语录

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深夜讀書：不管與誰共事一定要記住這點：有些事，看透不如看淡，看懂不如看清！【新華書屋】#人生感悟 #從心閱讀 #深夜

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心存善念必有后福 ，看淡一切心态好，一切都会好。 #看看书 #人生感悟 #讀書 #书语 #情感 #励志 #chineseliterature #audiobooks #正能量

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29 现在的我，想开了，看淡了，凡事不强求，顺其自然就好，有钱把日子过好，没钱把心情过好，从此不为往事忧

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别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏；别让

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基督徒的經歷見證《我是怎麽解决壓抑的》「人生苦短，需及時行樂」，這種思想觀點對嗎？工作壓力一大肉體受點苦就壓抑、苦悶，這種負面情緒不解决會給我們帶來什麽後果？

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把很多事情看淡一點，換個角度去想，一切便會豁然開朗【深夜讀書】

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