오랜만에 몸풀기스파링 feat. 추관장

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오랜만에 몸 좀 풀어볼까??

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오랜만에 몸풀기

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복싱에서 중요한 스테핑트레이닝 (앞발밟기)입니다. 스파링을 앞두고 몸풀기훈련.

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몸풀기 스파링

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사회인복싱 조 회원님 스파링전에 간단히 몸풀기 미트훈련영상입니다.

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[시영(Lee Si Young ) 복싱 교실] 바람을 가르는 소리!! 멋져♥ 상민(Lee Sang Min)아, 한판 해볼까? 아는 형님(Knowing bros) 45회

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We gave Korean idol makeup to a Chinese beauty!

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건우형 퇴원 기념 병천순대 먹방여행! (feat.랜덤먹방 여행)

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헬스초보자 다리근력 280kg, 당뇨정상 For beginners in working out, 280kg of leg strength

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복싱 스파링시 이걸 모르면 초보자

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스파링 중 플라잉 니킥을 해버린다고?! 살벌한 태국 체육관에 왔습니다 ㅣEP.3 태국 전지훈련 2차전

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[Playlist] 쇠질하다 덤벨 던져버려도 난 몰라

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50세 이후 집에서 하는 맨몸 근력 운동 30분(2주만 해보세요‼️)

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[복싱 강의] 복싱 스파링때 주먹 잘 피하는 법! (Boxing Sparring Best Tip)

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스파링 올라가기 전, 몸풀기. '그래, 이제 됐다'

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빡침주의 *실제상황* 강약약강 사이다 참교육

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경량급 40대 몸풀기#스파링중독 체급안가리고 올라오라고

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18강:스파링 초보자는 꼭 보세요❗️

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무에타이 거장들 숨막히는 스파링 수준 ㄷㄷ... @yokkao

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운동전후 스트레칭 몸풀기 많이하세요! 안전운동!#boxing#복싱#권투#스파링#다이어트#자신감#shorts

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오랜만에 복싱 스파링! | 여자아마추어 복싱스파링🥊

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스파링, 지쳤을때 살아남기 -김대환대표님 복슬링 강의 #스파링 #boxing

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천안BEAT 손정오복싱클럽 친선스파링 몸풀기 영상

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[특공무술, 겨루기] 본격 대회준비에 앞서 몸풀기 스파링 했습니다~

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제대로 배우지않고 근육+힘+근성 으로만 스파링하면 이런그림 나옵니다 댓글확인.

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락스타도르주짓수 주말 부천 본관 운동 스파링 2라운드 킥복싱룰

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락스타도르주짓수 주말 부천 본관 운동 스파링 3라운드 킥복싱룰

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